Какво да ядем на двадесет, тридесет, четиридесет и повече години Обхванала ли ви е лавина от ежедневни задължения? Обядвате, докато бягате, а след това о…
5 диети, които могат да имат лоши последици
Летните температури, които в момента преобладават навън, ни насърчават да посещаваме басейни, басейни или езера. Често се опитваме да направим това заради това ...
Голямото лятно предизвикателство: Как да отслабнем по бански?
Сезонът на банските е буквално плашило за много от нас. Особено ако се „отдаваме“ по време на коледните или великденските празници. Така…
Как да пусна първия килограм?
Финална линия Трябва ли да свалите само два или три килограма по бански, за да не остане крайбрежната алея на плажа? Или вече ...
Яжте повече и спортувайте по-малко за идеалната фигура!
Джо Уикс: „Отслабването е пътуване, а не състезание.“ Джо Уикс е феномен. Той започна с рецепти и упражнения в Instagram и днес има под името ...
Офис диета
Прекарвате ли по-голямата част от работното си време на бюрото си и пред компютъра си? Спортувате ли два пъти седмично? Ние имаме тук за вас ...
Тя беше слаба след раждането
По време на бременност и след раждане жената трябва да забрави за думата диета. Това обаче не означава, че може да яде всичко на ...
Не вярвайте на глупостите за отслабване!
Чувствате ли също така, че бихте искали да отслабнете малко или дори повече през новата година? Ако е така, изберете ...
Стареенето като феномен
Старостта чака всички, независимо от нейната форма Няма съмнение, че тялото се променя с възрастта, но слабостта и заболеваемостта не ...
- Връзки и любов
- Фитнес
- Уелнес
- Упражнение и диета
- Хранене
- Движение
- Интересни факти
Шест точки, при които тялото ни е по-лошо от мъжкото
Физически разлики между мъжете и жените - какво прави тялото ни по-добро? В първата част на тази статия сравнихме качеството на мъжките кости ...