кухнята
Източник на снимки: Shutterstock.com

Опитайте следните видове естествени съставки, които обикновено се предлагат в дома. Ще почувствате прилив на енергия и тези съвети ще се превърнат във вашия ритуал за красота.

Меден пилинг на кожата за обновяване на кожата

  • отстраняване на мъртвите кожни клетки и примеси

Ефекти:

регенерира суха, напукана кожа

има антибактериален и противовъзпалителен ефект

успокоява раздразнената кожа

свързва влагата и я добавя към кожата (хидратира)

ароматът влияе положително на психиката

премахва мъртвите кожни клетки

помага при мигренозни състояния

засилва имунизацията на кожата, повишава нейните защитни сили

съдържа витамини А, В, С, D, минерали калий, калций, желязо, натрий, цинк (важно за стегнатостта и еластичността на кожата)

Производство: Използвайте качествен чист мед - 1 супена лъжица (коригирайте количеството според размера на третираната зона).

Приложение: Нанесете мед с козметична четка или пръсти върху кожата на лицето, шията, окото и задната част на ръцете. Можете да го оставите, докато се отпускате действайте 15-20 минути. Или можете с нежни кръгови движения масажирайте третираните зони за 10-15 минути. След това изплакнете кожата с хладка вода. След такова лечение не трябва да кремирате кожата си, защото медът е осигурил необходимите хранителни вещества и баланс в мехлема. Ако все пак усещате, че кожата ви се нуждае от крем, нанесете го.

Внимавайте, ако сте алергични към мед, трябва да го пропуснете!

Пилинг на овесена кожа

Ефекти:

успокоява, облекчава раздразнената и сърбяща кожа

ускорява заздравяването на възпалителните процеси на кожата

освобождава кожата от акне

има противовъзпалително и антиоксидантно действие

укрепва имунитета на кожата

съдържа здравословни мазнини, витамини от група В, фосфор, желязо, магнезий, калий, манган, лецитин, омега 3 основни киселини (хранене на кожата)

Производство:

1 супена лъжица натрошени овесени ядки

1/2 dcl преварена хладка вода

направете суровините каша

Приложение:

Нанесете кашата на чиста лице, шия, деколте, задна част на ръцете. Чрез втриване на сместа с върховете на пръстите по кожата, постигате ексфолиране на мъртви кожни клетки. Това улеснява влизането на хранителните вещества от овесена каша в долните слоеве на кожата. Обелете максимум 5 минути. След това отстранете излишната смес от кожата с вода или влажни тампони. Можете също да изберете тази процедура като подхранваща маска за лице и за чувствителна кожа през зимните месеци. Източник на снимки: Shutterstock.com

Вижте също:

Сок от краставица от сок от краставица

Ефекти:

висок дял вода (95%), който перфектно хидратира кожата

съдържание на витамин С (поддържа имунитета на кожата)

съдържащи се рибофлавин (витамин В2) придава блясък на кожата и се бори с акнето, лекува ранени, сухи области

Ензимът ерепсин регулира съдържанието на влага в кожата, засилва еластичността на тъканите

Калият намалява подуването на клепачите, естествено се оттича

успокоява и охлажда

почиства и стяга разширените пори

Производство:

Отстранете кората от краставица и я настържете на най-фините парчета. Поставете в стъклена или керамична купа и изстискайте колкото се може повече сок от настърганата краставица с ръце. Прецедете сока през сито. Не изхвърляйте нарязаната пулпа от краставица, можете да я използвате в маската за лице по-долу.

Приложение:

Нанесете с памучен тампон, напоен със сок от краставица, за почистване на кожата. Не пропускайте областта на очите и шията. Оставете за 10 минути. Ако не приложите следващата стъпка, изплакнете кожата си под течаща вода и я обработете с подхранващ крем.

Маска за лице със заквасена сметана

Хранене и регенерация

След прилагане на такава маска не е препоръчително да се излагат третираните зони на въздействието на слънчевата светлина. Повишава фоточувствителността (чувствителност към слънчева светлина) и може да развиете нежелани пигментационни петна.

Ефекти:

съдържа млечна киселина (ключов компонент, който трябва да бъде в грижата за кожата), която има положителен ефект върху всички слоеве на кожата

предотвратява образуването на акне, почиства кожата

тонове

възстановява еластичността на кожата

първа помощ при дразнене

облекчава сухотата и лющенето на кожата

стабилизира мастните канали

ретинол (витамин А), който ефективно се бори със сухата кожа, успокоява и регенерира, а също така стабилизира мастните жлези, стимулира производството на колаген, който предотвратява преждевременните бръчки и насърчава подмладяването на кожата

Витамините от група В (В6, В1, В9, В2, В12) и витамин С укрепват кожните съдове, ускоряват зарастването на микропукнатини и предотвратяват образуването на акне

витамини D, E и P, които предпазват кожата от UV лъчение, подобряват кожата и подпомагат регенерацията на епидермалните клетки

Натрият, калият участват в поддържането на правилното ниво на хидратация в кожата

цинк, което ефективно премахва акнето

Желязото, медта и магнезият са основни биологични елементи за правилното функциониране на кожата

Производство:

25 г заквасена сметана

1 супена лъжица соламил (картофено нишесте)

пулпа от краставица (фино настъргана - в тази рецепта можете да използвате трохите от предишната процедура - лосион от краставици)

Смесете добре всички съставки.

Приложение:

Нанесете маската върху чистата кожа на лицето, шията и деколтето с пръсти и оставете да действа 20 минути. Маската постепенно ще изсъхне и ще почувствате как кожата се свива. Възможно е кожата ви да абсорбира цялата влага на маската и нанесеното количество напълно да се втвърди. След това изплакнете кожата с хладка вода. Нанесете качествен крем върху третираните зони или следвайте препоръките по-долу.

Източник на снимки: Shutterstock.com

Крем за лице с кокосово масло

Ефекти:

бори се с витусите, микробите, гъбичките и дрождите благодарение на незаменимите мастни киселини (антибактериални и антипаразитни ефекти)

бързо се абсорбира, не се чувства толкова мазен, колкото другите масла

омекотява и регенерира

SPF 4 (предпазва кожата от вредните слънчеви лъчи)

успокоява раздразнената и чувствителна кожа (атопична екзема, обрив и алергични прояви)

ускорява зарастването на рани

съдържа витамин А, С, Е

придава на кожата жизненост, копринено усещане и приятен аромат

Кокосовата мазнина е близка по своя състав до мазнината в кожата

предотвратява стареенето на кожните клетки

Производство:

Трудно е да направите кокосова мазнина у дома. Въпреки това, той обикновено се предлага в магазините за здравословни храни. Вероятно ще ви трябва малка сума 1/2 чаена лъжичка. Той е в твърдо твърдо вещество при стайна температура. Въпреки това, веднага щом докоснете тази мазнина, тя ще се разтвори добре с телесната температура.

Приложение:

Нанесете кокосова мазнина върху чиста кожа на тънък слой. За по-добро усвояване на активните съставки на кокосовото масло, можете да го масажирате в кожата с нежни кръгови движения. Или можете да използвате потупване с върховете на пръстите си върху третираните зони, за да увеличите ефекта против стареене.

Други съвети за разкрасяване

В допълнение към тези прости видове разкрасяване от общодостъпни храни, има безброй други добавки като билки, етерични масла и различни екстракти, с които можете да обогатите своя свят на красота и по този начин да замените обикновената козметика.

В края на краищата всичко, което попада в нашето тяло, влияе върху вашето здраве, физическо и психическо равновесие и също така играе голяма роля за здравето на вашата кожа. Не напразно се казва, че това, което влагате в себе си, бихте могли да облечете.