Описание

Търсите ли ефективно устройство за упражняване на цялото тяло? Освен това, благодарение на малкия си размер и ниското си тегло, получавате идеално компактна фитнес машина, която лесно можете да опаковате навсякъде с вас.!

укрепващ

Упражнявайте ефективно цялото си тяло! Основната част е гума, която дава възможност за приятно и плавно упражнение. Упражненията с това устройство се състоят от разтягане и разхлабване на гумата, която тренира отделни части на тялото.

Упражнението с експандер е лесно и дори начинаещ може да го направи.

  • ефективно и плавно упражнение
  • без продължителни корекции
  • упражнение на много мускулни части
  • способността за изпълнение на няколко вида упражнения
  • ниско тегло
  • малки размери

Видове упражнения:

  • Поставете краката си в стремената, изправете се изправете, хванете дръжките с две ръце и ги дръпнете нагоре към гърдите.

  • Поставете краката си в стремената, седнете на постелката. Хванете дръжките с две ръце и дръпнете към гърдите.

  • Легнете по гръб на постелка, поставете краката си в стремената и ги повдигнете свити в коленете. Дръжте дръжките на коремно ниво и сменете краката в коленете.

В ЛЪЖА втора:

  • Легнете по гръб на постелка, сложете краката си в стремената, хванете дръжките с две ръце и изтеглете от легнало към седнало.

Подробно описание:

  • материал: пяна, гума, пластмаса
  • размери: 26 см х 13 см
  • дължина на каучук от земята: приблизително 66 cm
  • ширина на дръжката: 25 см
  • цвят: син

Съдържание на пакета:

  • 1x Укрепващ разширител