имунитета

Профилактика на Covid-19

Covid-19 се предава между хората чрез капкова инфекция, така че могат да се използват завеси и респиратори, за да се предотврати разпространението му. Воалите са подходящи за вече заразените, така че инфекцията да не се разпространи върху другите. При кихане, хъркане и кашляне трябва да се използват кърпички за еднократна употреба, за да се предотврати разпространението на инфекцията. Не забравяйте да поддържате постоянна хигиена на ръцете, не докосвайте лицето си възможно най-много и въоръжете имунитета си, за да създадете въображаем защитен щит за тялото.

Обърнете най-много внимание на задълбочената хигиена. Измивайте ръцете си всеки път, когато излизате навън, дори ако това е само за 5 минути. Не забравяйте и за други основни хигиенни навици, които мият ръцете преди и по време на готвене, след посещение на тоалетната, след контакт с животни и т.н. Почиствайте редовно къщата. Освен това обърнете внимание на цялостното почистване или измиване на закупената храна.

Ако сте на публично място, не закривайте устата си, когато кихате или кашляте с дланта си, а използвайте ръкав или предмишница, за предпочитане носни кърпички за еднократна употреба. Ако се движите навсякъде навън или в градския транспорт, не докосвайте лицето си, не докосвайте очите си. Избягвайте места с повече от 10 души едновременно. Ако носите маска за лице, уверете се, че няма празнина между маската и лицето ви. Не използвайте завесата повторно или стерилизирайте памучната завеса преди всяка употреба.