По този начин редовното снабдяване със сексуална кулминация не само ще ви осигури добро настроение, но също така може да укрепи имунната система. С всеки оргазъм броят на защитните клетки в кръвта се увеличава. Признайте си сами, ако това не е основателна причина да прекарвате повече време в спалнята.

имунитета

Повече убийствени клетки

Учените наблюдават имунитета на мъжа преди и след оргазъм. Резултатът? След кулминацията в кръвта скоро се увеличи броят на клетките „убийци“, който внезапно беше два пъти повече. Поне според доклад на Тилман Крюгер от Швейцарския технически университет, който той публикува в списанието Psychology Today. По същия начин дългосрочно проучване на американски учени даде същия резултат: ако правите секс два до три пъти седмично, нивата на антителата в слюнката ви със сигурност ще се увеличат, а имунитетът ви също.!

Защо е така?

По време на секс тялото ни влиза в контакт с голям брой чужди бактерии. Постепенно тялото образува един вид защитен щит срещу тях. В допълнение, той е в състояние да произвежда убиващи клетки, които ви предпазват от такива бактерии.

Други ползи за здравето от оргазма

Редовен оргазъм = психическо благосъстояние
Според медицинските записи сексуалното въздържание често причинява тревожност, параноя и депресия. Ако човек страда от леки форми на депресия, сексът може да бъде отлично средство за защита. Той освобождава ендорфини в тялото, които намаляват стреса и предизвикват чувство на еуфория.

Сексът е по-добър от козметиката

По време на секс тялото на жената произвежда два пъти хормона естроген, който помага косата да остане блестяща и кожата по-мека.

Калориен ядец

По време на едно сексуално удоволствие е възможно да се изгорят до 200 калории, което съответства на 15-минутно бягане.

Намалява болката

Точно преди оргазма, нивото на окситоцин в организма се увеличава до 5 пъти и предопределя масивното отделяне на ендорфини. Тези хормони облекчават болката, независимо дали леко главоболие или артрит или мигрена.

Превенция на инконтиненцията

По време на оргазъм жените изпитват масивно свиване на мускулите на тазовото дъно, които контролират потока на урината. Укрепвайки ги, те предотвратяват изтичането на урина в по-напреднала възраст.

Приспива ви надеждно

Оргазмът действа и като отлично средство за лечение на безсъние. Това отново се дължи на хормоните, които се екскретират в организма. Тялото е приятно уморено и сънят идва без проблеми.

Намалява риска от рак на простатата

Високата честота на еякулация и сексуална активност намалява риска от рак на простатата в напреднала възраст. Двадесет еякулации на месец намаляват заплахата с 14 процента, с по-висока месечна честота на еякулация, след това с до 33 процента.