децата

Ще ви посъветваме как да подобрите защитните сили на детето си

Вашите малки са започнали да ходят на детска градина или училище и се страхувате, че често ще се разболяват?

Особено когато започнете детска градина, тялото на детето ви се е сблъсквало с вируси и бактерии, които дотогава той не е познавал, тъй като досега сте били с него най-често у дома. Имунитетът на малък ученик също бе отнет, когато се върна в детската група. Всяка детска градина трябва също да се справя с нови, не винаги приятни социални преживявания, особено с раздялата с вас, с промяната на ежедневието и хранителните навици. Ученикът свиква с новите задължения, училищната среда и новия ритъм на деня. Приемът в детска градина и училище също пада през есента, т.е. времето на годината, характеризиращо се с повишено излагане на вируси.

Всичко това заедно създава напрежение върху имунната система на детето и първите заболявания обикновено не трябва да чакат дълго. Укрепването на имунитета е най-ефективният начин за предотвратяване на честа заболеваемост, ринит, кашлица и различни вируси. Това обаче е дългосрочен въпрос, не може да се управлява след няколко дни или седмици. Укрепвате го главно с диета, тъй като тънките черва съдържат 70 до 80 процента от имунната система. Но това се подкрепя и от минали болести, въпреки че в момента те са вашият страх. Имунитетът на детето ви ще узрее в пубертета. „Най-подходящата възраст, на която можете много ефективно да изградите развиващия се имунитет на детето си, е детската градина и по-младата училищна възраст“, ​​препоръчва лекарят.