КОПЕНХАГЕН - Не можете да поберете стандарта за ИТМ? Няма значение. Датски учени казват, че не трябва да се притеснявате, ако имате няколко излишни килограма. Чувствайте се свободни за депресивни заключения и ненужни диети. Направете смели стъпки по улиците и покажете извивките!

имат

Датски учени наблюдават хората с наднормено тегло от десетилетия и установяват, че те живеят същото време или малко по-дълго от хората с нормално тегло. "ИТМ като цифров индикатор сам по себе си може да не е достатъчен за прогнозиране на здравето и риска от смърт," обясни д-р Рексфорд Ахима от университета в Пенсилвания, който изучава ендокринни заболявания.

Суровото заключение на ново научно изследване: Това е обяснение защо някои жени са по-големи котки

Получавате BMI данни, когато разделите теглото си в килограми на квадрата на височината в метри. Ако резултатът ви е между 18,5 и 24,9, имате нормален индекс на ИТМ. Резултат между 25 и 29,9 показва наднормено тегло и над 30 попада в категорията на затлъстяването.

Везните са балансирани

Въпреки че много проучвания показват, че хората със затлъстяване са изложени на по-висок риск от сърдечни заболявания, инсулт и други заболявания, парадоксално е, че хората с наднормено тегло са подобни на хората с нормална продължителност на живота по отношение на продължителността на живота. Дори когато учените са взели предвид рисковите фактори.