Екзотичният плод рамбутан ще ви изненада със сладкия си кремообразен до пикантен вкус. Той е освежаващ и идеален за горещите летни дни или вечери под формата на напитка.

кръвната

Червеното е узряло

Ако искате да опознаете вкуса на този тропически плод, вече можете да го получите тук, в Словакия. Когато го купувате, изберете само червеното, или жълтото и оранжевото. Зеленият рамбутан е незрял и обратно, ако има много черни косми около целия плод, това означава, че презрелите.

Сладко и сочно

Ядливите бели семена в средата на рамбутан имат сладък до кисел вкус, са сочни с кремообразна консистенция. Можете да го ядете суров или да го нарежете на плодова салата, да приготвите охладена напитка, да сготвите сладко и се казва, че е вкусно и вкусно след печене.

Лечебните ефекти

коригира нивата на кръвната захар

понижава високото кръвно налягане

помага при подуване на корема и диария

бори се с рака

помага при отслабване

тъй като компресът от листата по слепоочията действа срещу главоболие

Хранителни стойности на 100 годни за консумация части:
Вода - 78,04 g
Енергия - 82 kcal

Протеин - 0,65 g

Въглехидрати - 20,87 g

Витамин С - 4,9 mg

Фолиева киселина - 8 µg

Освежаваща напитка

4 - 5 рамбутана (приблизително 100 - 125 g)

1 PL настърган джинджифил

неенергиен подсладител, ако е необходимо

2-3 чаши вода

Смесете и сервирайте охладено. Можете да добавите листа от мента за декорация.

Енергийна стойност на цялата партида: 130 kcal/543 kJ, 1,4 g B, 0,7 g T, 3 - 3,5 SJ

За добра кръвна глюкоза

Запържете 5 семена, изцедете ги, добавете във вода и пийте два пъти на ден.