Диетата има голямо влияние върху образуването на камъни в бъбреците.

бъбреците

Споделете статия

Лятното време носи със себе си висока температура. Това са тези, които изискват режим на пиене. Обикновено се говори за два до три литра на ден и всъщност това не е суеверие. Благодарение на спазването на режима на пиене, можете например да се предпазите от камъни в бъбреците и да се запазите здраве.

Те често се пренебрегват и може да ви изненадат в бъдеще. Образуването на камъни се влияе от много фактори, особено от начина на живот. Най-рисковите са наднорменото тегло, пушенето и храненето с високо съдържание на протеини. Какви предпазни мерки трябва да следвате, за да ги избегнете?

Напитки и храна

Както бе споменато по-горе, спазването на режима на пиене е изключително важно. „Особено през лятото хората трябва да приемат до три литра течности на ден. Поне половината от това трябва да бъде чиста вода ", твърди той уролог Павел Дрлик за blesk.cz.

През лятото хората имат повишена физическа активност, пот повече, а телесната им температура е по-висока. Пренебрегваният режим на пиене може да причини здравословни проблеми.

„Въпреки това трябва да ограничите пиенето си до бира и кола или кофола. Това е така, защото бирата увеличава количеството пикочна киселина в урината ", обяснява Дрлик. Напитките на колела, съдържащи фосфорна киселина и захар, също имат неблагоприятен ефект. Те могат да повлияят на риска от камъни.

Диетата също има голямо влияние върху образуването на камъни в бъбреците. Трябва да ограничите животинските протеини, солта и да приемате достатъчно калций.

Симптоми и лечение

Бъбреци камъни се появяват на всяка възраст, но най-вече в средната възрастова категория. Честотата им е леко увеличена при мъжете, отколкото при жените. Повечето хора откриват, че имат проблеми с камъни след бъбречна атака. Други съпътстващи проблеми включват болка в тазобедрената става, кръв в урината или възпаление на бъбреците.

За щастие камъните в бъбреците могат да бъдат лекувани. Ако камъните ви са по-малки, има шанс те сами да се отмият с урина. Ако са направени само от пикочна киселина, те дори могат да се разтворят след регулиране на рН. По-големите се отстраняват предимно хирургично.