треньорът

Sensei ŠTEFAN KURILLA е лидер сред професионалните инструктори по бойни изкуства в Словакия.

Тези дни той води семинари в далечния Владивосток, откъдето се отправя към Япония и Корея.

Тренирате всяка сутрин от сутрин до вечер?

Да, първата тренировка започва в 6.15. След това между осем и девет винаги имам обучение за себе си. Освен айкидо, което е моят поминък, хоби и начин на живот, се занимавам и с други бойни изкуства.

Трябва ти?

Човек трябва да бъде малко интердисциплинарен, за да види сърдечната дисциплина от друга гледна точка. Занимавам се и с тайландски бокс. Четири пъти седмично тренирам с Рудолф Чурич, двукратен световен шампион в тази дисциплина. Освен това се занимавам с дайто-рю айкиджуджуцу, джудо и съм тренирал много други бойни изкуства.

Защо айкидо е твоята любима?

Традиционното айкидо е най-близо до реалните бойни ситуации. Хареса ми, че нямате нужда от много физическа сила, за да тренирате. Не трябваше да отделям време за вдигане на гири. Друга мотивация беше първият ми учител, който знаеше как да говори за него много хубаво. Постепенно започнах да разбирам как работят айкидо техниките и че те са много ефективни и ефикасни.

Колко са видовете азиатски бойни изкуства?

Има безброй във всяка азиатска държава - в Корея таекуондо, хапкидо, hwa rang do, в Япония от иайдо, айкидо, карате, джуджика, кендо и джудо. В Китай има голям брой различни ву шу, във Виетнам ветото в дао, в Камбоджа камбоджански бокс, в Тайланд муай тай, муай чая, муай боран. Обикновено има няколко стила и организации в отделните бойни изкуства. Това е обект на световното наследство на Азия, интересен за милиони хора по света.


Хитохиро Сайто и Шихан Курила в международния лагер в Братислава (ноември 2011 г.).

Какво мислите, че привлича хората към това?

У нас бойните изкуства са екзотика от една страна, но деветдесет процента от хората го тренират за здравословен начин на живот и самозащита. Клубът ми обучава лекари, адвокати, работници, жени и деца идват при нас, но от друга страна обучавам и хора от охранителния бизнес. Обучаваме цялото семейство - освен мен, жена ми и двете деца.

Този вид спорт е наистина добра самозащита?

Разбира се, но при определени условия. Когато сте по-добри от нападателя, трябва да използвате техниките на айкидо за самозащита, да се защитавате и да не го наранявате. И когато сте по-бързи от него, имате добро време за реакция и добра оценка на разстоянието, добра психика, тактика, стратегия и качествена техника, имате възможност да парализирате нападателя, без да навредите на здравето му. Дори не се изисква много сила. Например, ще взема назаем ръката ви и ще видя, мога да ви поправя и да ви отделя с едно движение. Не можете да продължите да се биете. И ръката е добре.

Ако някой ви нападна с нож или пръчка, бихте ли се защитили? Или препоръчвате да вземете краката си на раменете си и да избягате?

Оръжията се използват и при упражненията по айкидо - меч, копие, нож. Как да се държим в конкретна ситуация е индивидуално. По време на обученията на учениците се подготвяме за тези ситуации. Вашите бойни умения са толкова силни, колкото и най-слабият огън в тази верига. Имам ученици, които наистина атакуваха с нож, оцеляха и опазиха здравето си.

Вече ти се е случвало?

Не. Само моите ученици ме изпробват (смее се).


С Шихан Морихир Саит, най-дълго практикуващият ученик на основателя на айкидо в Ивама.

На какво се основава айкидо?

В допълнение към традиционния бранш, айкидо има и други, като айкидо Йошинкан или айкидо Томики, което дори се отглежда като състезателна дисциплина. Тя се основава на още по-старото бойно изкуство дайто-рю айкиджуджуцу, което е било изкуството на самураите. Целта на тяхната техника беше да убие нападателя. Първоначално е бил обучен от семейството на самураите от семейство Такед, които са охранявали дворците и са ликвидирали нашествениците. Основателят на айкидо Морихей Уешиба усъвършенства техниката и даде възможност да се защити, така че да не се налага да убивате врага.

Традиционното айкидо не е състезателен спорт. Каква е мотивацията за подобряване в него?

Идеята не е да спечелиш над някого, а над себе си. Вместо състезания имаме редовни демонстрации. Организираме Вечер на бойните изкуства от 1997 г., където изборът на клуб може да покаже нивото, на което работи. И той има възможност да покаже какво прави. Тук редовно се представят около три хиляди души. Това е атрактивно събитие, освен айкидо, могат да бъдат представени и други бойни изкуства, миналата година имаше единадесет от тях.

Няма повече естествено желание да се състезаваш?

Не всеки е състезателен тип, не всеки трябва да спечели и не всеки може да приеме загуба. Например съпругата ми беше представител на гимнастиката, дори беше номинирана за олимпиадата в Сеул, но беше ранена малко преди това. Дъщерята е талант за движение, но съпругата, предвид опита си в топ спорта, заяви, че по никакъв начин не иска децата ни да се занимават със състезателни спортове. Спортът трябва да обогати живота и да го направи по-добър. За да поддържате тялото си възможно най-дълго функциониращо във възможно най-доброто качество.


Шестият дан на айкидо беше предаден от Ивама Шин Шин Айки Шуренкай на Стефан Курил през декември миналата година от Хитохиро Сайто Кайчо, най-висшият орган на традиционното айкидо.

По-малко вероятно е да бъдат контузени при тренировки по айкидо, отколкото при други спортове?

Да, като не правя техниката на всяка цена, не изпадам да губя или да печеля.

Можете да го обясните?

Например, ако паднете в мач по джудо в състезание, както научите технически през първите две години, сте загубили. Така че, за да увеличите шансовете си за победа, по-скоро ще паднете на рамо, коляно, глава, по какъвто и да е друг начин, отколкото са ви учили, само за да не загубите. И това води до наранявания.

Което означава падане в айкидо?

Той служи както за предпазване от нараняване при изпълнение на техниката, така и можете да го използвате, за да увеличите дистанцията си от опонента. Когато някой се втурне към вас отзад, вие падате, печелите дистанция и време и можете да се подготвите за битка. И не на последно място, това е добро физическо натоварване. Падаш, ставаш, имаш изправен корем и клек. И плюс това масажирате гърба си. С всяка техника падането е малко по-различно, от това, което съм виждал и преживял досега, най-добрата мисъл беше падането в бойното изкуство на системата в Русия. Накараха ги да бъдат преработени, така че да изскочат от колата с автомат, веднага да паднат в опашката и веднага да заемат цялата зона на стрелба. Бяха го създали идеално за нуждите на армията. Разбира се, в ежедневието не изскачате от камион с автомат.

В айкидо се казва, че само един ученик пада, никога не е негов учител. И така, каква е връзката между тях?

Точно така, не е така. В традиционното айкидо статутът на учител и ученик се разбира в традиционната форма, има строг етикет. Използва се, за да направи обучението възможно най-ефективно, така че да можете да използвате пълноценно тези шестдесет минути. Другата страна е сигурността. И накрая, да се работи чрез етикет за самодисциплина. В допълнение, това е форма на психохигиена. Въпреки че съм учител, например преди година се концентрирах върху дайто-рю айкиджуджуцу. Имах шест часа на ден на тренировка, в края на седмицата имаше изпит и тогава трябваше да правя сто падания. За да мога да го направя, трябваше и да се подготвя за падания, което означава, че и аз трябваше да падна. Ден преди да замина за Япония за този тренировъчен лагер, направих сто и петдесет падания. Един италианец ме хвърли на изпита, японците го преброиха и ни гледаха да го правим физически.

Освен това сте обучавали специални руски бойни единици Systema Spetsnaz. Как стигна до тях?

За първи път срещнах инструктор по системи в Япония с моя учител. Той е обучавал специални части в Чита. На изложението Айкидо в САЩ имах възможността да видя как работят инструкторите на Systemy и бях заинтригуван. Така че пътувах до Москва и посетих три организации, в които тренирах. По-късно можех сам да водя тренировките. Поканиха ме в Чита и Владивосток, където се обучавах за специални сили и полицейски инструктори. Имам и дипломи от там.

Как изглежда подобно специално обучение?

По принцип не се различава от тренировките по други бойни изкуства. В повечето от тях можете да убивате или да не убивате. И истината е, че обучението на специалните части не е еднакво, много правят маркетинг в това отношение, което може да бъде подвеждащо. Не може да се каже, че специалните части се обучават само по един начин. Винаги зависи от инструктора.

И така, какво ви заинтригува за тези тренировки?

В Русия обикновено има добра физическа подготовка. Бойните изкуства се култивират на много високо ниво. Руското айкидо също се споменава в айкидо. Нивото на джудо или борба е отлично, техниката на паданията също е интересна. В допълнение към системите за обучение обаче има и други, като самбо, което произхожда от Съветския съюз и има дълга традиция. Създаден е чрез комбиниране на тренировъчни методи от няколко бойни изкуства и има няколко форми.


Сенсей Курила в Токио с Конда Кацуюки сенсей (втори отдясно), върховен авторитет по бойни изкуства на дайто-рю айкиджуджуцу.

Създали сте частна гимназия за защита на хората и имуществото. Как се подготвят тези ученици?

Те се научават на най-простите техники, за да могат да се справят със ситуации в рамките на своята професия, това е високо специализирано обучение, базирано на айкидо и тайландски бокс. Освен това те имат възможност за различни пръстени, лазерно стрелбище, еърсофт стрелба, те се научават да боравят безопасно с оръжия. Те получават основно обучение за работа във въоръжените сили или в сферата на частната сигурност. Тази година те също се представиха на вечерята по бойни изкуства. Сега първите тримесечия се дипломират. От година на година интересът към обучението нараства. Мисля, че училището има бъдеще, защото секторът на сигурността има все по-важно място в обществото.

Петнадесетгодишните, които идват във вашето училище от началното училище, не могат да бъдат психически подготвени за такива изследвания.

Тъй като това е средно професионално училище с диплома за средно образование, ние се опитваме да насочим всички, така че те също да отидат в университет. Имат добра основа. Тези, които не смеят да продължат обучението си, имат възможност да работят в охранителния бизнес. Ние обаче ги водим до факта, че гимназията е само началото на сериозно обучение.

Как тяхното изследване е уловено от психологическа гледна точка?

Те също имат психология в преподаването си. В училището има постоянно нает психолог. Тъй като обучавам и частна служба за охрана, знам, че тези хора ежедневно са изложени на риск от опасност за живота. В същото време са малко компаниите, които дълго време инвестират в безопасността на своите служители. Може би също би било подходящо да се законодателства. Важно е хората в сектора на сигурността да знаят как да използват най-подходящите средства в различни ситуации.

По времето, когато започнахте да тренирате, ние знаехме само джудо и карате. Откъде взехте айкидо?

Беше през 1978 г., когато започнах да тренирам джудо на осем години в звеното за физическо възпитание „Сокол“ във Виногради, Братислава. Започнах, защото брат ми започна с него. Започнах да практикувам айкидо едва през 1989 г. под ръководството на майстор Рудолф Варшеги, който след това дойде при нас от Унгария.


Демонстрации на традиционния клуб по айкидо Курила Будокан на международното събитие Вечер на бойните изкуства 2011.

Как се запознахте?

Имах тренировка по джудо и един приятел дойде да ме види, че след тренировката ще има малко айкидо, ако не искам да гледам. Чувал съм нещо за него и преди, но иначе не го знаех, затова отидох там с недоверие и се гордеех със спорта, който правех. Технически по това време не ми хареса. Тъй като успях да падна като един от малкото хора в това обучение, учителят го насочи към мен. Беше ми доста нелепо и си помислих: ах, сега бих те хвърлил на такава техника и сега на това.

Защо не ти хареса?

Знаеш как е. На деветнайсет години сте, ходите на състезания и изведнъж някой идва и започва да ви обяснява, че има нещо друго. Но майсторът беше много харизматичен и когато започна да говори за философията на айкидо, той ме спечели като човек. Постепенно започнах да практикувам, откривайки красотата и ефективността в техниката. Но все още търсех нещо повече, опитах се да се доближа възможно най-близо до източника. Имах късмета, че през 1999 г. бях на първия семинар с Морихир Саит сенсей, най-дълго практикуващият студент на основателя. Срещнахме се в Швейцария. И тогава, след около осем семинара, го попитах дали мога да дойда и да го посетя в Япония.

Какво беше при първото посещение?

Беше невероятно, че тренирахме и живеехме точно във фитнеса, където основателят тренираше. Спах точно до олтара, който основателят почиташе, вървях по тротоара, който основателят ходеше до фитнес залата, имаше заряд. Бях там през зимата, нямаше пушене във фитнеса, така че когато беше минус четири навън, вътре също. Само когато беше под осем градуса, включихме малка печка с масло преди тренировка, но щом дойде майсторът, веднага я изключихме и оставихме. Отворихме широко вратите и прозорците. След първите четири или пет минути усилени тренировки се изпотявахме и вече не усещахме зима.

Господарят не се нуждае от печка?

Господарят имаше своята фурна, седнала точно до нея.

Не практикуваше със своите ученици?

Майсторът ни показа техниката и понякога ни поправяше в малки детайли. После седна, подремна, после отново показа нещо, каза, че бедрата му се обърнаха, обърна се повече, след това отиде в градината, набра малко зеленчуци, занесе ги на жена си. Аз съм във филма. Той вече беше починал, казваше се Морихиро Сайто сенсей и беше ученик на основателя в продължение на двадесет и три години, най-дългата от всички ученици. И имах късмета да тренирам директно под неговото ръководство. Откакто той почина, аз продължих под ръководството на сина му Хитохиро Сайто сенсей. Това е линията на най-дълго практикуващия студент.

Каква беше харизмата на господаря?

Знаеше кога да потиска човека, кога да хвали, кога да предупреждава. Той ме мотивира много. За първи път в Япония бях в такова настроение, че исках да продам всичко в Словакия, да остана там и да се посветя само на практикуване на айкидо. Но добре, че не го направих.

Съмнявали ли сте се някога, че айкидо е правилният начин за вас?

Няколко пъти си мислех, че ще напусна този път, но останах и се радвам, че упорствах. Защото виждам, че има смисъл. Понякога не е важна дори целта, а пътуването.