гъбична инфекция

28.5. 2014 7:45 Упражнението носи редица положителни ползи за здравето и благосъстоянието, подобрява съня, намалява риска от заболявания и го прави лошо. Той също така има няколко странични ефекти, включително ефекти върху гъбични инфекции.

Дрождовите инфекции обикновено се свързват с влагалището, но могат да се появят и на повърхността на кожата. Обикновено потта създава страхотни условия за инфекция. По този начин прекомерното упражнение с изпотяване може да увеличи риска от това неприятно заболяване?

Причини, свързани с упражнения
Инфекцията с дрожди е свързана с гъбичен щам, наречен Candida albicans. Candida albicans живее по цялото тяло и през цялото време. Когато се създадат подходящи условия, гъбичките се размножават с висока скорост и причиняват инфекция. Дрождовите микроорганизми процъфтяват на топли и влажни места. Тъй като упражненията повишават телесната температура и изпотяването, могат естествено да стимулират растежа на дрождите.

Има два основни вида дрождни инфекции, които засягат хората, които тренират редовно: кожни инфекции и вагинални дрожди. И двете са причинени от свръхрастеж на Candida albicans и двете се влошават от повишената влажност. Микозата на краката също е вид гъбична инфекция, но се причинява от гъбички, а не от микроорганизми.

Симптоми
Кожните инфекции с дрожди са червени, раздразнени петна по кожата. Обикновено се появяват в гънките на кожата и в области, където се потите най-много, като подмишниците или гърдите. Инфекцията причинява интензивен сърбеж. Вагиналната инфекция с дрожди също причинява сърбеж и дразнене и често води до отделяне на извара.

Лечение
Първата стъпка може да са кремовете против дрожди. Ако симптомите ви не се подобрят в рамките на седем дни, ще ви трябват по-силни лекарства с рецепта. Посетете лекар, ако болката и температурата добавят към симптомите ви, особено болката в таза.

Имунни функции
Упражненията около 30 минути на ден, пет дни в седмицата, могат да помогнат за намаляване на симптомите на гъбична инфекция. Леките упражнения подобряват имунната функция и доставят хранителни вещества и кислород до клетките и тъканите в тялото. От друга страна, твърде много упражнения могат да повлияят отрицателно на нашата имунна система, която изведнъж е по-податлива на инфекции. Потиснатата имунна функция може също да допринесе за инфекции с дрожди.

Предотвратяване
Слезте потни дрехи възможно най-скоро и вземете душ. Дори по този начин ще предотвратите инфекции с дрожди. Носете дрехи, които отвеждат влагата и помагат кожата ви да бъде чиста и суха. Не носете мокри бански. Нанесете запълването върху участъците от кожата, които се изпотяват най-много.

Може да се интересувате и от.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар