Отслабване със сок

Брезов сок за отслабване

Зелен сок срещу затлъстяване

Сок от краставица помага

Доматеният сок изгаря мазнините

Народни средства за борба с наднорменото тегло

Пудинг от овесени ядки

Пудинг с овесени ядки - - храна за всички, за да се отървете от излишните килограми. Направете свой собствен дом може да бъде следната рецепта:

традиционни

  • Измерете половин чаша овесени ядки
  • Добавете половин литър преварена вода, половин чаша кисело мляко, коричка остарял хляб и супена лъжица заквасена сметана.
  • Разбъркайте добре всички съставки
  • след това изсипете полученото тегло в трилитрова чаша и затворете гърлото на банката, сгъната няколко пъти с превръзка

  • поставете на тази банка на топло място двусортиране
  • В края на този период се прецежда през тънко получено желе и се поставя много огън
  • при непрекъснато бъркане, оставете да заври
  • като средство за охлаждане - започва да използва
  • Необходимо е да се яде половин чаша порция в продължение на четвърт час преди хранене

    Отвара от цикория, глухарче и репей

  • Смесете корен от глухарче, корен от цикория и корен от репей в съотношение съответно 1: 1: 3.
  • една супена лъжица смес се залива с 200 мл вряща вода и се оставя да се влива в продължение на много часове и след това филтрираната запарка е готова

  • Тази инфузия трябва да се консумира на порции от половин чаша дневно в продължение на 30 минути преди хранене
  • Курсът за прием е 1 месец

    Вани за отслабване

    Свойства на билките

  • репей
  • Прасенце поле
  • листа от червена боровинка
  • мечи уши

    Слабителните действия имат:

  • копър
  • раска
  • кора от зърнастец
  • анасон

    Намаляване на апетита:

  • корен от бяла ружа
  • ленено семе

    Не използвайте обаче тези растения неконтролируемо. Във всичко, което трябва да знаете кога да спрете.