Пушенето никога няма да бъде здравословен навик. Парадоксът обаче е, че много изследвания са установили положителните му ефекти върху човешкото тяло, които ще ви изненадат. Имайте предвид обаче, че тези ползи не могат да се сравняват със сериозните здравословни проблеми, които може да предизвика.

това

Премахва стреса

Едно от предимствата на тютюнопушенето е фактът, че успокоява и отпуска, когато човек е в стресов период. Той е един от най-често срещаните начини за облекчаване на безпокойството и стреса, дори и само за кратко. Ето защо хората са склонни да посегнат към цигара няколко пъти на ден, когато са нервни и стресирани.

Намалява риска от операция на коляното

Въпреки че пушачите харчат много пари за пристрастяването си, поне те могат да спестят от това предотвратяване на увреждане на колянната става. Изненадващите резултати от новото проучване показаха това мъжете, които пушат, са по-малко склонни да подменят коляното отколкото тези, които никога не са пушили. Тези резултати от проучване от университета в Аделаида в Австралия се появиха в изданието от юли 2011 г. за артрит и ревматизъм.

Увреждането на коляното е често нараняване при бегачите и тези, които са със затлъстяване. Пушачите рядко тичат и са по-малко склонни да затлъстяват. Изследователите бяха смутени от резултатите от изследването, тъй като те откриха това Пушенето има леки защитни ефекти срещу остеопороза. Така никотинът в тютюна вероятно помага да се предотврати износването на хрущялите и ставите.

Намалява риска от болестта на Паркинсон

Много изследвания са открили мистериозна обратна връзка между тютюнопушенето и болестта на Паркинсон. Дългогодишните пушачи са някак защитени от болестта на Паркинсон, което е открито в проучване, публикувано през март 2010 г. в списание Neurology.

Изследователи от Харвард бяха едни от първите, които предоставиха убедителни доказателства. Те откриха това пушачите са по-малко склонни да развият болестта на Паркинсон. В проучване, публикувано в списание Neurology, те също така установяват, че защитният ефект отслабва, когато пушачите спрат да пушат. За съжаление те не откриха какво точно го е причинило.

Намалява риска от затлъстяване

Пушенето, по-специално никотин в тютюневия дим, потиска апетита. Този факт е известен от векове. Интересното е, че много тютюневи компании през 20-те години наказват жените да пушат, което може да доведе до значителна загуба на тегло.

Изследване, публикувано през юли 2011 г. в списание Phychology & Behaviour, всъщност е едно от многото, в което се посочва, че увеличаването на теглото по време на отказването от тютюнопушенето е основна бариера за хората, които в крайна сметка се връщат към фалшивостта си по-късно.

Връзката между пушенето и контрола на теглото е сложна. Самият никотин действа като стимулант и потиска апетита. В допълнение, при пушене вкусовите рецептори се променят, така че за много пушачи храната е по-малко вкусна от преди, когато не пушеха. От друга страна, никой лекар не препоръчва пушенето за контрол на теглото, тъй като цигарите съдържат много токсични вещества.

Ползите от тютюнопушенето са наистина забележителни, никой не би очаквал да имат някакъв полезен ефект. Във всеки случай по-добре избягвайте този порок. Ами някои ползи за здравето, когато се докаже, че рано или късно това ще доведе до смърт.