- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
наистина ли е внимателно бебето, че идва толкова много от сладкиши? някой от вас отслабна ли след засаждане на хляб и хляб ? Много бих искал да отслабна Не ям сладкиши само тук-там плодове всеки ден зеленчуци месо и риба, но сладкиши не мога да се откажа. как го замествате?: благодаря за отговорите
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не е необходимо, ако го ядете в рамките на индивидуални курсове-закуска, обяд вечер.
И ако не се забърквате помежду си всеки момент и много. Това важи и за тортите. Ако и вие нямате нищо против в развитието, защото растете и имате нужда от хранене повече от възрастен, а също така летите училище и т.н. алелите също нокти и все още са нормални.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
да авторът наддава. Имах и период, когато хапнах повече сладкиши за вечеря и дупето и бедрата ми започнаха да растат правилно.и то за кратко време. наистина е вярно. Дори не вярвам, че са толкова безобидни, както се казва.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
хляб може да бъде сутрин или сутрин
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
хляб също е необходим, напълно без хляб е възможно, но не е добре
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Веднага след засаждането на сладкиши и сладкиши, хлябът отслабна с 3 килограма за две седмици и аз го направих, ще ви кажа, че можете да имате всичко, освен сладкиши и сладкиши, ям млечни продукти, месо, зеленчуци и банани и успях.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имам предвид: закуска, десятък, обяд, оловрант, вечеря?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Шест опаковки: И какво ядете през деня? Колко мериас а вазис?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
не е вярно, че ако не се движите, няма да отслабнете, основата е диетата. и също така не е вярно, че дори да отслабнете, без да се движите по този начин, ще куцате. Аз съм доказателството. Никога не съм спортувал, но винаги съм се хранил здравословно (добре, имам и един порок - онези нездравословни „кафета“ 2в1 с изкуствен подсладител!) Плодове, зеленчуци, извара, кисело мляко, Греъм. Сладкиши, люспи, трици, трици, семена . и съм вегетарианец от 17 години. теглото ми никога не е надвишавало 50 кг през живота ми и когато хората ме видят, те питат дали тренирам фитнес - зарове на корема, очертани крака, ръце. но НИКОГА не съм тренирал, камо ли фитнес! и дори нямам в гените си, майка ми тежи 95 кг! простата основа е в диетата. Най-много разбрах, когато ядях по 1-2 обезмаслени 250 г извара на ден (наред с други неща, разбира се).
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Открих, че от хляб и кроасани + изкуствена мазнина + изкуствени заместители на захарта, човек наддава като прасенце .
Препоръчително е да консумирате свинска мас и масло директно от кравата, 50-100g на ден и не яжте изкуствени подсладители във всички напитки и храни. Тогава няма да напълнеете и да се разболеете.