• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Най-накрая реших след дълго време да променя радикално фигурата си от дебело бебе на красиво и стройно. Знам, че са нужни здрави нерви, добра диета и най-важното упражнения. Вече имам всичко това, но съм чувал, че можете да приемате хранителна добавка (протеини.) Или нещо подобно, но не знам точно, затова искам да попитам дали знаете за нещо, което би ми помогнало да загубя тегло малко., но това не направи йо - йо ефект върху мен.

подкрепа

Благодаря ви много за вашия чудесен съвет, който с нетърпение очаквам:))

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Така че обикновените неща, които горят в магазина, обикновено не са ефективни и това е просто плацебо ефект. На ваше място бих потърсил кленбутерол или салбутамол, това е фармацевтичен продукт. Най-важното е, че не ги купувайте от интернет, защото определено ще се натъкнете на фалшификати.
. Но разбира се диетата и упражненията са на първо място.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

хармония не се подготвя, но рекламирате ли? Тук ?

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

едулка
Разбира се. Като цяло, колкото по-възрастен е човек, толкова по-бавен е метаболизмът му. На човешки език това означава, че:
ЗА ПРИМЕР, те изгориха планината
-15 години за 2 часа
-30 години за 3 часа
-50 години за 5 часа
Винаги е валиден само един. По-малко енергия, отколкото изразходвана.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Млечен. отслабват ли възрастните хора? В нашето подсъзнание те не отслабват толкова лесно?

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Не можете да отслабнете? Искате ли да премахнете ПРИЧИНАТА ЗА НАДЪРЖАВАНЕ на трайно? Предлагам препарати от традиционната китайска медицина, kt. започнете естествените функции на органите, здравето. Можете да се отървете от проблемите и наднорменото тегло без диета, лесно и здравословно.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

здравей, ако мога да те посъветвам, препоръчвам няколко неща:
1, спрете ферментиралите сладкиши - хляб, розови и т.н., аз го замествам напр. корнфлейкс от Bona Vita.
2, не е късно вечерта, само след 20.00 само зеленчуци, когато настъпи глад
3, прилагайте упражнения, поне час ходене на ден (отидете на работа, училище и т.н.), или прилагайте леко бягане бавно с нисък пулс, само 20-30 минути 3-4 пъти седмично. Не забравяйте, че само ниският импулс изгаря мазнините, при повишаване на гликогена от мускулите.
4, протеинът не е лоша атака, особено при диета, за да не се сблъскате с катаболен метаболизъм, че „изгаряте мускулите си“ - предпочитам да изгаря мазнините и да оставя мускули. Съществуват и качествени органични протеини без химия. Имам добър опит с Nuzest vitalcity.sk
5, В противен случай опитайте вегетарианска диета, поне за един месец, работя върху нея от една година, и да, това е здравословно и не е нужно да се тревожите за калорийния обем, който ядем в обикновена храна

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Можете също така да получите капан за мазнини в подкрепа на отслабването, не знам къде, но съм чувал достатъчно за него. Но с диета, особено радикална, храносмилането може да бъде нарушено за дълго време. Когато опитах някои диети, винаги ядох пробиотични първокласни култури от биопрон, има 9 такива и това спомогна за прехода от нормална диета към диета.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Не, обичам да усещам нещата, когато ги купувам.