кутия

Да, бокс диетата е подходяща за отслабване, НО:

повечето кутии диети са определени за твърде нисък калориен прием (такъв, който би бил достатъчен за 55-килограмово момиче) и този прием не е достатъчен за човек с наднормено тегло, който да покрие основните си жизнени функции, дори за евентуални упражнения. Това ще доведе до факта, че с времето човек ще започне да "изяжда" кутиите от хладилника или ако има силна воля, ще забави целия метаболизъм, тялото е уморено, физическите процеси няма да работят . След такава гладна стачка стресираното тяло, разбира се, ще съхранява още повече добри стари йо-йо. Но ако диетата в кутия, която изберете, предлага широка гама от програми според изчисления дневен доход от диетолог, това ще ви помогне, сякаш е направено по поръчка и не е нужно да готвите, претегляте и приготвяте храна предварително (идеално за заети хора). Можете дори да поръчате например само едно хранене на ден в сътрудничество с диетолог (когато някой не иска да готви обяд, но лесно приготвя закуска и вечеря според менюто).

Възможно ли е да отслабнете с диета с купени храни? Да, така е, НО:

Повечето от тези диети са с изключително ниско съдържание на калории (достатъчно за младо 55-килограмово момиче), което не е подходящо за нормален човек с наднормено тегло, дори да се движи. След дълго време хората ще започнат да ядат повече храна от хладилника, за да добавят към тази диета, или ако не ядат нищо друго, метаболизмът им ще се забави, телата им са уморени. След тази диета стресираното тяло ще съхранява повече храна за мастно-жожо ефект. В случай, че изберете компания за диетична кутия с много програми с различен прием на калории, това може да е полезно, защото диетологът ще ви посъветва най-добрата програма според вашия прием на калории. Тогава не е нужно да готвите, измервате или приготвяте храната (идеално за заети хора). Също така е възможно да поръчате само една храна (например обядът, закуската и вечерята са по-лесни за приготвяне).