Здравеопазване и медицина Видео: Готвене: Сандвич за торта от Тихуана (февруари 2021 г.)

Само в случай, че не сте получили достатъчно, ето уникална идея за вечеря, която ще продължи мексиканския празник. Ако никога не сте чували за "торта", това е като бурито, но вместо да слагате съставките си в тортила, се използва куха пълнозърнеста багета. Тази вегетарианска версия е пълна с шоколадова паста от черен пипер и здравословно здравословно авокадо гуакамоле и много хрупкави подправки. Препоръчваме този сандвич със или с вкусно.

2021

• 1 капачка (боб), черен или пинто боб, кутия от 15 унции, изплакната

• 1 супена лъжица чушки, халапенос, мариновани, нарязани на филийки

• 1/2 чаена лъжичка раска, смляна

• 1 средно авокадо, узряло, без аутопсия

• 2 супени лъжици лук, смлян

• 1 чаена лъжичка сок от лайм

• 1 багет, 16 до 20 инча, за предпочитане пълнозърнест