Намаляването на теглото понякога може да изглежда като нереална цел или непрекъснат цикъл, при който всеки се опитва да намери някои преки пътища и подобрения, които в крайна сметка могат да доведат само до йо-йо ефект. Има просто уравнение за отслабване. Вашият енергиен прием трябва да е по-голям от енергийните ви разходи. Това означава, че трябва да имате добре коригирана диета с въглехидрати, мазнини и протеини, а в същото време физическата подготовка ще ви помогне да увеличите разходите си. Възможно е да има проблем с получаването на достатъчно протеини във вашата диета. При отслабване трябва да изберете протеин, който да не добавя ненужни въглехидрати и мазнини. Подбрахме за вас седемте най-добри протеина, които ще използвате в диетата си.
# 1 De Luxe постна суроватка - ActivLab
Подбрахме за вас бързо абсорбиращ протеин без лактоза от надеждния производител ActivLab. Идеален е за отслабване поради ниското съдържание на въглехидрати, за една доза само 4 грама и протеини до 23 грама. Предлага се в три различни вкуса с добавка на зелен ечемик и ленени семена.
Опаковане: 908 g
Обща цена: 19,95 € | Специална цена: 17,95 евро
Към магазина gymbeam.sk »
# 2 Протеин Yum Yum Whey 1000 g - BeastPink
Втори по ред е Yum Yum Whey protein, създаден специално за жени с 68 процента съдържание на протеин! Именно суроватъчният протеин с витамини и минерали има положителен ефект върху косата, ноктите и кожата. В една доза ще получите 20,5 грама протеин и общо само 115 калории. Изберете от три различни вкуса - шоколад, лешник или ванилов сладолед или бял шоколад и кокос.
Опаковане: 1000 g
Обща цена: 23,95 € | Специална цена: 19,95 евро
Към магазина gymbeam.sk »
# 3 Протеинова веганска смес - GymBeam
Страхотен за отслабване е този веган Blend протеин, чиято доза е под 100 калории и ще го допълвате с повече от 18 грама протеин. Този протеин е смес от три растителни протеина (от грах, ориз и коноп) и също така ще ви достави необходимите аминокиселини BCAA. Без алергени.
Опаковане: 1000 g
Обща цена: 21,95 € | Специална цена: 16,95 евро
Към магазина gymbeam.sk »
# 4 Замяна на оптично постно хранене - оптимално хранене
Протеинът Opti-Lean Meal Replacement също ще ви помогне в процеса на отслабване, който освен 25 грама протеин в доза, съдържа и повече от 7 грама фибри, които ще удължат усещането ви за пълен стомах. Въглехидратите в състава са с високо качество и идват например от нахут или овес. Можете да избирате от вкусове ванилия и шоколад.
Опаковане: 954 g
Обща цена: 35,95 € | Специална цена: 30,45 €
Към магазина gymbeam.sk »
# 5 Протеинов соев изолат 1000 g - GymBeam
От производителя GymBeam имаме качествен протеин от соев изолат с високо съдържание на аминокиселини BCAA, което е идеално за фазата на редукция. С 86 процента протеин можете също да ядете с високо съдържание на фибри, но с минимум мазнини и въглехидрати. Този протеин е подходящ за всички хора, които се хранят на растителна основа.
Опаковане: 1000 g
Обща цена: 12,95 € | Специална цена: 9,95 евро
Към магазина gymbeam.sk »
# 6 Протеин 100% суроватка - Nutrend
Марката Nutrend е най-високото качество на този 100% суроватъчен суроватъчен протеин без аспартам. Една доза, която съдържа 23 грама протеин, ще ви даде и 5 грама BCAA аминокиселини. Този протеин има голяма разтворимост и можете да избирате между 8 различни вкуса - ванилия, ягода, шам фъстък, шоколад + кокос, шоколад + какао, боровинки, бисквити, банан. Няма да съжалявате за нито един от тях!
Опаковане: 2250 гр
Обща цена: 52,95 € | Специална цена: 40,95 евро
Към магазина gymbeam.sk »
# 7 Protein Zero Isogreat - Scitec Nutrition
И накрая, има Zero Isogreat протеин в пет налични вкуса, които ще ви очароват със съдържанието на дозата! Съдържа 20 грама протеин, нула въглехидрати и мазнини и има само 85 калории. Страхотен изолат от суроватъчен протеин за редукционна диета.
Опаковане: 900 гр
Обща цена: 37,40 € | Специална цена: 29,90 евро
Към магазина gymbeam.sk »
Не сте избрали? Вижте пълната оферта!
Пр.н.е. Карина Миартанова
Обичам да сравнявам, преглеждам и удобно да купувам качествени продукти. Ще ви посъветвам какво си струва да купите! Казвам ви как най-добре знам.
- Хапчета за отслабване Можете да изберете най-добрите
- Трите най-добри супи за отслабване Имаме рецепти
- Тези два вида бобови растения са най-подходящи за отслабване
- Тайната на стройността Най-добрите трикове за отслабване от света
- ТОП 7 Най-добрите хапчета за отслабване - победителите са Garsin, Fykotin и Lipoxal Effect