тайни

Топ 14 японски тайни за по-хубава кожа

Япония несъмнено е вдъхновяваща страна, от която може да се научи много. Може да бъде и пример за подражание на жените по отношение на красотата или здравословния начин на живот. Японците са убедени, че вътрешното здраве на организма се отразява на външния им вид. Ако искате да имате красива кожа като японските жени, не забравяйте да прочетете следващата статия и да се вдъхновите от техните трикове.

Преди да започнете да ги изпробвате, трябва да сте наясно с качествата на кожата им. Красивата кожа в Япония се счита за чиста, мека и лека. Още през 19-ти век жените прилагали лек прах и червено червило върху лицата си, тъй като такъв вид е синоним на красота по това време. Кожата е много важен момент от живота на японките. Опитайте техните методи, които можете да внедрите стъпка по стъпка във вашата ежедневна грижа за кожата.

Следващите трикове идват от Saeki, добре позната програма на японските женски списания и телевизионни програми за красота. Според нея грижата за кожата е разделена на сутрин и вечер.

Сутрешна грижа

  1. Измийте лицето си с подходящ продукт и чиста вода. Опитайте това холистично почистване с естествени масла Lipid balance Medik8
  2. След това използвайте млякото или тоника, които са необходими за балансиране на кожата. Той ще помогне да се премахнат всички примеси и да се хидратира.
  3. След това използвайте подхранващ серум. Препоръчвам масло с витамин С Medik8
  4. За да запечатате ефекта на серума, използвайте омекотител, който трябва да се комбинира с всички продукти, изброени по-горе.
  5. Нанесете малко слънцезащитен крем/фон дьо тен върху кожата. Това е от съществено значение, особено ако ще прекарвате повече време на слънце. Това ще предпази кожата ви от слънчево изгаряне.

Вечерни грижи

  1. Премахнете грима, за да избегнете дразнене на кожата с химикали, намерени в декоративната козметика.
  2. Измийте и почистете лицето си. Използвайте нежен почистващ препарат, съдържащ естествени съставки, за да премахнете всички примеси от кожата.
  3. Използвайте мляко, както и сутрин. Можете да го нанесете с мек памучен тампон.
  4. Нанасяйте маската, само два пъти седмично.
  5. Използвайте серум, подходящ за вашия тип кожа.
  6. Използвайте омекотител, преди да си легнете. След това се отпуснете и се насладете на стегнатата кожа.

Ако сте усвоили всички предишни стъпки, вие сте на половината път до желаната кожа. В следващите параграфи ще научите какви трикове могат да ви помогнат с него.

1, Зърнени храни за лека кожа

В Япония зърнените култури се считат за чудотворна съставка в грижата за кожата. Това обаче зависи от това кой вид сте избрали. Също така трябва да обърнете внимание на вашия тип кожа. Не всички зърнени култури обаче могат да се използват за козметични цели, в идеалния случай оризови трици и прах или масло от тях, които предлагат следните предимства:

  • Действа като силен тоник и помага за изсветляване и облекчаване на сухата кожа. Триците имат избелващи ефекти поради способността си да потискат нивата на меланин. Те регулират производството на кожни мазнини, които се борят със сухотата и дразненето.
  • Триците се считат за перфектно средство против стареене и подмладяване, тъй като имат високо съдържание на токотриенол, наричан още супер витамин Е. Това е мощен антиоксидант, който прониква дълбоко в кожата и неутрализира свободните радикали. Високото съдържание на витамини от група В (B1, B3, B6) помага да се лекуват уврежданията и да се подпомогне производството на нови кожни клетки. В триците има и сквален, който е естествена бариера на кожата и я прави еластична за дълго време.

Традиционен японски метод за използване на оризови трици от широ нука

  • Изсипете 2 супени лъжици трици в празен пропусклив/памучен плик.
  • Изсипете 4 чаши топла вода в голяма купа и потопете торбичката в нея, докато водата стане млечнобяла.
  • Разтрийте лицето и шията с джоба с бавни и кръгови движения. Започнете с Т зоната.
  • Ако торбичката изсъхне, накиснете я в течността в купата.
  • След това измийте цялото третирано лице и шия с вода от купа.
  • Изплакнете с хладка вода.
  • Изсушете с мека и чиста кърпа.
  • Изпразнете торбата, изплакнете и оставете да изсъхне за по-нататъшна употреба.

Маска за лице с трици

  • Поставете 1 супена лъжица трици в 1 литър хладка вода.
  • Измийте лицето и шията със сместа.
  • Можете да използвате тази млечна вода и в други области на тялото.
  • Изплакнете всички третирани зони с топла вода и внимателно избършете с чиста кърпа.
  • Можете да комбинирате трици с мек сапун или почистващ препарат.
  • Смесете пенливия сапун с по-малко от супена лъжица трици.
  • Оставете да се разтвори добре.
  • Измийте лицето със сместа и изплакнете с топла вода.
  • Избършете на сухо.

Маска за дебела кожа

  • Смесете 2 чаени лъжички трици с топла вода.
  • Получената маска нанесете върху лицето за 10 - 15 минути.
  • Внимателно масажирайте лицето около линиите и бръчките с пръст.
  • Изплакнете добре с чиста и топла вода.
  • Избършете с мека чиста кърпа.

Юношеска кожа благодарение на масло от оризови трици

Маслото от оризови трици съдържа витамин Е и антиоксидант, благодарение на което кожата е мека и здрава. В Япония се използва от десетилетия. Учените са открили по-силен антиоксидант в него от самия витамин Е. Освен това той съдържа вещество оризанол, от което кожата се възползва, след като нанесе маслото директно върху него. Масажът с кръгови движения ще постигне нежно ексфолиране, кожата също ще бъде подхранена и защитена от слънцето.

2, масло от жожоба

Маслото от жожоба е екстракт от американски храст, наречен Simmondsia и предлага много изненадващи козметични предимства. Той се справя с мазнините по кожата и е естествен балсам. Той замества животинските мазнини, така че можете да ги използвате безопасно вместо други лосиони или кремове. Той носи различни ползи за различните типове кожа:

Той помага на дехидратираната кожа, тъй като има восъчно вещество, което й придава достатъчна еластичност и създава защитна бариера срещу вредни външни влияния. Просто намажете няколко капки масло от жожоба върху лицето си и други части на тялото, директно изложени на външната среда, след като сте измили лицето си. Ще получите по-дълбок ефект, ако загреете маслото и го масажирате в лицето си преди лягане. Той прониква бързо в кожата и я оставя еластична.

  • Помага за мазна кожа

Мазната кожа се причинява от прекомерна активност на мастните жлези. Такава кожа е по-податлива на задържане на мръсотия и прах от външната среда, което може да причини дерматит или акне. При редовно използване на масло от жожоба (обърнете специално внимание на частта от челото и носа), този проблем ще бъде значително облекчен.

  • Контролира акнето

Редовното използване на масло от жожоба върху кожата ще намали появата и образуването на акне.

3. Гел от алое вера - необходимост за лека кожа

Гелът от алое вера е много популярно омекотяващо средство в Япония, което облекчава дразненето и слънчевите изгаряния. Освен това лекува акне и предотвратява преждевременното стареене. За да извлечете максимума от него, опитайте следните методи:

  • Ще ви трябват пресни листа от алое вера, идеални от външната страна на растението.
  • Можете също така да използвате 400 единици витамин Е или 500 mg витамин С на прах.
  • Измийте добре ръцете си, изрежете листа с нож (не твърде дълбоко) и изстискайте гела:
  • Поставете листата в чаша, за да отстраните всяка тъмножълта смола, която може да раздразни кожата.
  • Обелете останалите листа, като премахнете зелената част. Трябва да направите разреза през вътрешния бял слой отстрани на всеки лист, оставяйки ви частта с форма на кану, съдържаща гела.
  • Обелете гела от листа с чиста чаена лъжичка и го поставете в купа.
  • Препоръчително е гелът да се смеси с естествен консервант или прахообразен витамин С или витамин Е. Смесете добре всички съставки в подходящ миксер.
  • Съхранявайте гела в стерилизиран съд, той ще продължи няколко месеца в хладилника.
  • Нанесете гела върху кожата, но никога върху мехурите или порязванията.

Алое вера срещу суха кожа

  • Смесете малко гел с чаена лъжичка мед, чаена лъжичка мляко, малко куркума и няколко капки розова вода.
  • Нанесете получената паста върху кожата и я оставете да действа 20 минути, след което изплакнете с чиста вода.

Пилинг с алое вера

  • ½ чаши чаши гел от алое вера с 2 PL лимонов сок и 1 чаша захар. Алое вера действа като дълбоко почистващо средство, лимонът се бори с тъмните петна, а захарта премахва мъртвите клетки.
  • Нанесете сместа и разпределете върху кожата, изплакнете след известно време.

Алое вера срещу акне

  • В блендер смесете гела, орехите, брашното и меда. Нанесете сместа върху кожата, лекувайте акне и мед, ще осигурите необходимите антиоксиданти.

Алое вера за чувствителна кожа

  • Смесете алое вера с чисто кисело мляко, розово масло и сок от краставица до паста, която се нанася върху лицето за 20 минути. След това изплакнете и избършете на сухо.

4, масло от карите

Маслото от шеа е едно от най-ефективните средства против стареене и омекотяване в света и разбира се препоръчва се и от японски дами. Той насърчава образуването на колаген в адекватни количества, омекотява фините линии и бръчки и освежава сухата кожа. Съдържа много хранителни вещества и витамини и предлага идеална защита при студено време. Нанася се директно върху лицето.

5, Водорасли пикочен мехур за дебела кожа

Това водорасло се използва универсално в Япония, независимо дали в областта на здравето или здравето на кожата. Съдържа алголова киселина, фукоидан и йод. В козметиката се използва главно под формата на прах, чиито минерали почистват кожата от изсушаващи токсини, прекомерен себум и бръчки. Можете да смесите праха с вода, мек сапун или пилинг преди нанасяне.

6, цветя на прах от хибискус

Цветята на хибискус се добавят към напитките, за да успокоят стомаха и да дадат на тялото енергия. Те съдържат естествени източници на алфа-хидроксидни киселини, които освобождават кожата от мъртви клетки, справят се с акне и ускоряват обновяването на клетките. Благодарение на тях кожата ви ще бъде по-гладка, лека и по-еластична. Хибискусът се нарича още растение ботокс, защото може прекрасно да изключи кожата. Използването му е както следва:

  • Смесете достатъчно количество прах от цвете хибискус с вода и нанесете върху лицето с памучен тампон. Оставете сместа да се плъзне по лицето ви и изплакнете с чиста вода.

7, женшен на прах

Женшенът е популярен не само в Корея, но и в Япония, където жените го изповядват заради благоприятния му ефект върху здравето на кожата. Намалява бръчките и като цяло се бори с преждевременното стареене. Това е идеална билка за регенерация на кожата. В зависимост от вашия тип кожа, можете да направите следните маски от него:

  • За ежедневна употреба смесете lyž чаени лъжички женшен на прах с подходящ омекотител, докато получите мека паста. Нанасяйте маската ежедневно за 20 минути и измийте с топла вода. Веднага ще видите разликата.
  • Ако имате мазна кожа, смесете 1 чаена лъжичка женшен на прах с 1 яйчен белтък. Нанесете маската за 15 минути и изплакнете с топла вода.
  • Веднъж седмично можете да се поглезите с маска от женшен и яйца, чисто кисело мляко или мед.
  • Ако имате суха кожа, комбинирайте 1 чаена лъжичка женшен на прах с яйчен жълтък. Оставете маската да действа 15 - 20 минути и когато изсъхне, измийте с топла вода.

8, Шипково масло

Шипката е дар от природата, съдържащ безброй минерали и хранителни вещества като витамини А, В1, В2, В3, К, желязо, антиоксиданти (като флавоноиди), летливи масла и танинова киселина. Но витамин С е веществото, което прави шипката толкова популярна. Освен здравословен чай, можете да го прилагате и върху кожата под формата на масло. Използва се главно в лосиони, млека, тоници и балсами. За най-добър ефект върху кожата направете маска от масло от шипка:

  • Смесете 2 супени лъжици чисто кисело мляко с 1 супена лъжица добре разбъркан мед, добавете 5 капки шипково масло и получете фина смес.
  • Нанесете маската върху лицето и евентуално и върху шията и раменете, като избягвате очите и устата. Оставете да действа 15 - 20 минути и изплакнете с чиста вода.

9, ябълков оцет

В Япония ябълковият оцет се използва не само в кухнята, но и в козметиката, защото оставя кожата красиво светла. Той е отличен тоник и се бори с акнето, като отваря порите и предотвратява запушването им. Оставя безопасен слой върху кожата, предпазвайки я от външно замърсяване. Можете да направите тоник, както следва:

  • Смесете 250 ml филтрирана вода и 250 ml органичен непастьоризиран и нефилтриран ябълков оцет заедно в съотношение 1: 1. Можете да съхранявате течността в пластмасова бутилка.
  • Нанасяйте ежедневно върху лицето, преди това винаги разклащайте добре бутилката, така че съставките да се смесят добре.
  • Тоникът може да предизвика дразнене, така че започнете с внимание, като избягвате зоната около очите.

10, Водорасли на прах

Водораслите на прах съдържат много минерали и витамини, които помагат за омекотяване и тонизиране на кожата, като същевременно успокояват възпалението, отварят порите и премахват примесите. Само след няколко приложения ще получите напълно нов облик.

  • Вземете прах от водорасли, пресен гел от алое вера (идеално, ако го изцедите сами от листата на растението) и дестилирана вода от магазина за здравословни храни.
  • Смесете 1 супена лъжица вода с 2 PL прах за паста, добавете гел от алое вера.
  • Нанесете маската върху лицето за 15 - 20 минути и когато изсъхне, измийте с топла вода и подсушете кожата.
  • След това нанесете омекотителя.

11, Бяла каолинова глина

Бялата каолинова глина е особено подходяща за чувствителна кожа и маската съживява, почиства и регенерира клетките на кожата. Почиства порите и се отървава от черните точки. Може да се използва за всеки тип кожа, както следва:

Глинена маска за лице

  • Смесете 2 PL каолинова глина и 2 PL вода до по-груба паста.
  • Нанесете върху лицето и шията за 5 минути върху чувствителна и 15 минути върху мазна кожа.
  • Измийте с вода и нанесете омекотител.

Маска за акне и мазна кожа

  • В голяма купа смесете 1 капка масло от чаено дърво, 2 капки етерично масло от листа от горещ портокал или лимонова трева, 2-3 чаени лъжички нискомаслено кисело мляко или силен билков чай ​​и 2 чаени лъжички бяла каолинова глина.
  • Измийте добре лицето си и го оставете да изсъхне, след това нанесете маска на лицето и шията, като избягвате очите и устата.
  • Оставете да действа 15 - 20 минути и изплакнете с топла вода.
  • Нанесете омекотител.

Маска за чувствителна кожа

Ще ви трябват ¼ чаши колоидна овесена каша, 2 PL цвете лайка, 2 PL цвете лавандула, 3 PL глина и съставки за смесване като вода, мед, цветна или билкова вода.

  • Смелете всички видове цветя на фин прах.
  • Смесете всичко старателно с пастата, която нанасяте върху лицето за 20 минути.
  • Когато маската изсъхне, измийте с топла вода и нанесете нежен тоник.

12, масло от камелия

Маслото, извлечено от семена от камелия, се използва в Япония не само в диетата, но и като компонент на козметичните продукти. Той има високо съдържание на омекотители, което го прави отличен омекотител, който поддържа твърдостта на кожата и предотвратява преждевременното стареене. Можете да направите маска, както следва:

  • Смесете 1 PL масло от камелия, 1 tc морска сол и 2-3 капки розово етерично масло.
  • Съхранявайте тази фина смес в чист съд.
  • Навлажнете лицето си с вода и нанесете маската с върховете на пръстите си с кръгови движения.
  • За най-видим ефект, прилагайте 2 до 3 пъти седмично, в идеалния случай вечер.

13, здравословна диета и разумен дневен график

Няма значение дали е Япония или друга държава. Това правило се използва навсякъде и е много важно. Външната красота зависи от вътрешната. Ако се съсредоточите само върху това какви продукти нанасяте върху кожата си отвън, никога няма да постигнете толкова видими резултати. Никога не забравяйте да подхранвате тялото си отвътре, спазвайте режим на пиене, яжте храни, богати на минерали и важни хранителни вещества и включвайте повече зелени зеленчуци във вашата диета.

14, Перлена козметика

Перленият прах има отлични стягащи свойства. Смлените перли често се прилагат локално върху кожата, за да се предотврати преждевременно стареене и да имат положителни ефекти върху цялото тяло. В допълнение към аминокиселините и минералите, перленият прах съдържа още кристали калциев карбонат и протеина конхиолин, който придава блясък на кожата и има антиейдж ефект.

Може би ще знаете поне някои съвети и съвети на японските жени, които да вземете присърце и да ги приложите в живота си. Може да се случи някой от гореспоменатите видове процедури да не ви подхожда, защото всяка кожа е различна. Поради това е препоръчително да опитате всичко първо, постепенно и в по-малки дози. Ако някои съвети обаче отговарят на вашия тип кожа, можете да очаквате с нетърпение меката, стегната и светла кожа, с която японските дами се гордеят.