Дами, не вярвайте в добре изпотено тяло и ендорфини. (Радка)
Мислех за тези истински думи от Радка днес, когато измъчвах тялото си в орбитрек. Това не е истинската ядка за мен, но по-добре от нищо. Когато ловувам в памет между относително разнообразните си спортни спомени, предпочитах да се потя с бадминтон, а по-късно и с скуош. И двата спорта изглеждат лесно, но с тях може да се възползвате добре. С подходящия партньор има и перфектно забавление. С моя приятел винаги се отегчавахме от скуош. Водата и класическата аеробика също бяха отлична релаксация за мен, тялото реагира прекрасно. Не е свършил усмихнатият треньор (той дори беше човек във водата) оживена музика и куп добри момичета. Дори бягането с добър състрадал не е загуба на това колко успяхме да обсъдим.
Ако тук се разтърси малко, може би ще се върна към нещо друго.
Момичета, когато се движите, обичате да се потите и да абсорбирате ендоерфини .
- Тънък колан за тяло Мъже Faja Reductora Отслабване на корема Как да отслабнете Мъжки колан Колан за контрол на корема
- Искате да отслабнете Не забравяйте да го правите с повишено внимание - Здравословно хранене - Здраве
- ТОП 10 суперхрани, които ще ви помогнат да отслабнете
- Лицето му е унищожено от скулптури, но това тяло! Мелани Грифит се разкри
- Пътетерапевт Тибор Орос Клиентът открива в себе си това, от което се нуждае - Здрава душа - Здраве