пътетерапевт

Подходите, които той използва за терапевтично придружаване на своите клиенти, методът Way and Mindfullnes, му позволяват да открие своята естествена мъдрост, ресурс, баланс и свобода, като възприема своя уникален вътрешен свят - мисли, емоции и чувства - от позицията на приемащ спокоен наблюдател .

Чрез Path терапията можем да открием, осъзнаем и освободим различни ограничаващи вярвания, модели на поведение и блокове, които не само ни пречат или ограничават в свободното вътрешно преживяване и самочувствие, но също така оказват голямо влияние върху нашето възприятие и изразяване в външния свят. Това е, което може да се случи и да се случи на клиента благодарение на доверие, откритост и истински поглед отвътре. „Това е философията на живота ми, използвам тези методи за собствената си психохигиена. Много други книги и терапевтични подходи обаче също ми помогнаха. Съдбоносният момент за мен беше състоянието на присъствие, на съзнателно битие, в което останах около седмица. Дойде разбирането, че има нещо повече от това, което възприемаме и виждаме “, казва Тибор Орос, терапевт в Cesta.

Вие сте терапевт, хубав "занаят", добре сте избрали ... В крайна сметка всеки трябва да работи върху себе си.
Това е особено вярно за мен, тъй като клиентите често се отварят дълбоко ...

Автор на Cesta е американецът Брандън Бейс, който е излекувал тумор в матката си благодарение на тази терапия. Правите го от десет години, както преди?
Няколко години работех като шофьор в Спасителната и медицинска транспортна служба в Братислава. Срещнах и болката на хората тук, често с умиращите, на които им се даваха само опиати за облекчаване на болката. В един млад човек, изпълнен с ревност за живот, тогава той отвори странни чувства и различни дълбоки теми в мен, аз се замислих за смисъла на живота и смъртта. След това дойде творческият период в живота ми, както сега обичам да го наричам. С брат ми основахме малко издателство, фокусирано върху графичния дизайн, създаването на календари, а също така се върнах към фотографията, която ме очарова като дете. Създадох семейство и по-късно сбъднах още една мечта. Дадох си подарък на четиридесет години, кандидатствах в Педагогическия факултет в Бърно, където завърших училищния отдел в гимназията и го комбинирах със специална педагогика.

Кога и как книгата „Пътят“ ви хареса?
Дойде ми по пътя като други книги, нашите семейни приятели го купиха за празника на жена ми. Посегнах първо към нея, започнах да я чета и не можах да се откъсна от нея. В тази терапия почувствах много интересно средство за самопомощ, поне тогава ми повлия. Веднага започнах да разбера дали мога да присъствам на семинар или някой го прави у нас ... По това време, говоря за 2010 г., все още търсех информация и възможности за подобрение в тази посока. На следващата година се проведе семинар в Прага, който ми даде различна гледна точка за разбирането на емоциите и чувствата.

Пътетерапията също така показва, че ще намерим всички отговори на нашите въпроси в себе си. Вие се съгласявате?
Съгласен съм с това. Като терапевт ми позволява да бъда отпуснат и ми дава и свобода - не е нужно да давам собствени мнения, съвети и отговори на клиента, в това настроение не смея да не познавам и не оценявам себе си. Често осъзнавам, че всъщност не знам какво е добро за някого и кое лошо. Той сам ще открие от какво се нуждае клиентът. Много често сме водени, например от образованието и обществото, да потискаме негативните емоции - гняв, тъга и плач. Това се превръща в навик, често в безсъзнание. И тогава смятаме, че не е правилно или не искаме да чувстваме това, което чувстваме, въпреки че е адекватно в конкретна ситуация. Може би именно това несъзнателно потискане на чувствата в нас потиска способността да усещаме естествената увереност и мъдрост, в която можем да открием отговорите.

Да се ​​върнем към онзи уикенд семинар Пътувания. Там научихте повече, отколкото от книгата?
След като прочетох книгата, за първи път практикувах този метод на психохигиена самостоятелно, книгата има прост ръководство kni

По същия начин създаваме в главите си различни програми като „Винаги се губя в Петржалка“ или „Не мога да отслабна след тридесет“.
Това се дължи на опит, който ще изживеем няколко пъти. Ние ще повярваме на тази вяра и когато очакваме ситуацията, ще я програмираме. Ние създаваме някои вярвания или ако искате програми, като чуете за това като дете. Като малки деца получаваме информация от родители и други близки. Ние не само поемаме техния поглед към света и себе си, но и възприемаме техните чувства и емоции в различни ситуации - ние естествено „изсмукваме“ всичко това и го преживяваме емоционално. Ето защо емоциите в терапията често ни водят спонтанно в ранното детство.

Имате две възрастни деца - вероятно сте обръщали голямо внимание на това какво и как им казвате по време на възпитанието си ...
(смее се). Стигнах до тези неща едва преди десет години и се почувствах грубо за това. Веднага наблюдавах как това може да се повлияе. Когато човек направи нещо подобно, той изведнъж би искал да помогне и да спаси всички. Децата също имат личност, те не винаги получават това, което искате да им предадете като родител. Опитах Пътуването за деца с тях под формата на приказка. Те ми послужиха за тестов материал, извинявам им се по този начин (усмивка), но в същото време им благодаря, че го издържаха с мен.

И точно това не съм се сетил в тази книга, Брандън Бейс описва колко лесно е да се работи с деца, те също могат да гледат собствените си органи, наистина е така?
Някои деца също могат да виждат органите си с вътрешните си очи, други деца възприемат своето Пътуване много игриво и приключенски или дори приказно. Когато изградите взаимно доверие с детето си, ще работите много добре с него. Необходими са обаче време, търпение и особено опит, който не съм имал по това време. Както споменах, в началото се чувствах несигурен по отношение на децата си, също се страхувах, че ще сгреша. Децата се нуждаят от игрива форма и кратко време, не задържат вниманието дълго. Това е голяма тема, вероятно не за едно интервю.

Опитвали сте терапия с тях в зряла възраст?
Всеки път, когато забелязвам, че може да им помогне или да им помогне в нещо, аз им предлагам тази възможност. Но в този период на ранна зряла възраст и двамата все още го отхвърлят и аз нямам друг избор, освен да уважа решението им. За мен тази философия и сега имам предвид не само метода на Пътя, но и други терапевтични подходи и медитации, които ме вдъхновиха и повлияха, ми дадоха поглед върху света, себе си и взаимоотношенията, разбирането и доверието - и затова смея да дайте им и свобода. Те може да са различни, може да правят нещата по свой начин.

Лекарите не обичат да оперират членове на семейството, според това мото предположих, че предпочитате да изпратите семейството си на колега ...
Сега го имам по този начин, но в началото го опитах с тях. Но внимавайте, тогава не се смятах за терапевт. Сега също бих препоръчал жена ми, ако тя искаше да отиде, на друг терапевт.

Така че тя не ви разказва много за себе си?
Това е естествена потребност от неприкосновеност на личния живот, чувство за сигурност и определена емоционална дистанция в отношенията клиент-терапевт. Това, което много лесно може да се загуби в ситуации, когато терапевтът е и партньор на клиента, например при отваряне на взаимно болезнена и много чувствителна или нараняваща тема, може да не спре и изведнъж тук можем да имаме двама клиенти (смее се).

От книга до уикенд семинар, през репетиции за себе си ... Какво последва?
След семинара през 2011 г. реших да продължа. Посетих други семинари, необходими за акредитация в Германия и Холандия. Получих дипломата едва след написването на 48 казуса, на базата на които се проведе интервю и практически изпит по управление на терапията. За мен това беше интересна и обогатяваща обратна връзка от моя старши терапевт.

Очевидно жена ви най-накрая стигна до книгата.
Да, тя го получи (смее се), но не се обърна към нея по този начин. Тази книга не трябва да се харесва на всички и това се случва. Въпреки това, тя възприема самия метод като много ефективен и полезен - два пъти той й е помогнал значително за изцеление, което и в двата случая е потвърдено впоследствие от професионален медицински преглед.

Интересното е, че терапията или книгата може да ви харесат по-късно. Можете да го слушате с години и той ще премине само през вас ... Или защо Пътят може да ви хареса и нещо друго, като Екхард Толе и неговите книги.
Точно.

След пет години можем да вземем вече прочетената книга и да установим, че не помним нищо за нея. Става въпрос за различни методи, сякаш сме забравили. Какво мислиш?
Връщам се към много книги и тази мъдрост винаги е там, сякаш съм забравил. Или тогава не го „видях“? Може би трябва да го освежим. Това вероятно е освежаващ процес, който все още продължава. Разбирам за себе си и го наблюдавам и при клиентите си - към нас се обръщат много книги, които четем, и искаме да запомним и включим съществените в живота, но не го живеем, той остава „теория на четенето“ че можем лесно да забравим. Следователно подходът на Пътя ме очарова с това, че клиентът преминава през собствения си опит, дори на физическо ниво на тялото си той изпитва процеса и аз усещам, че той остава: Моето собствено дълбоко преживяване, може би фино чувство, повече самочувствие, често изненада, че в някои ситуации сме били докосвани, оставаме спокойни, отпуснати, без да казваме нищо.

Защо мисля, че жените, мъжете, се интересуват повече от духовността, психосоматиката, емоциите и факта, че болестите не идват случайно?
Когато се замисля, наистина повече жени идват при мен. По-отворени ли са за него? По-възприемчиви ли са? Във всеки случай идват и мъже - тяхната откритост и възприемчивост са невероятни и обогатяващи. Това откритие вероятно би изненадало много жени, които вярват в някои от тези вярвания.

Непрекъснато говорим за Пътя и много хора вероятно питат как изглежда терапията на практика ...? Може изобщо да се опише?
Клиентът често идва само с някои чувства, в които не се чувства добре, нито трябва да знае защо е така. При мен идват хора, които се нуждаят само от психохигиена, разбиране и психическо облекчение, някои дори имат физическо заболяване, то е свързано. Книгата на Брандън е невероятна, защото запознава читателя с философията на метода и го настройва към неговия вътрешен процес, но след като я прочетат, някои хора получават погрешното впечатление, че една или две сесии с терапевт ще решат всичко, ще бъдат трайно щастливи, и бъдете докоснати. Следователно, в началото на терапията, ще посоча на фините на клиента, че процесът, който тя е описала в книгата, е нейният индивидуален опит. Всеки човек е уникален и на това се основава терапията. Не обичам да говоря за това как работи процесът - собственият ми опит е трудно да се прехвърли с думи.

Вие сте в процес като такова ръководство ...
Да, създавам безопасно пространство, предлагам на клиента въпроси, които той може да си зададе. Искаме да знаем какво става в него. Седим в приятна обстановка, клиентът влиза в нежна релаксация и може да започне да открива своя вътрешен свят.

След като прочетох книгата, се притеснявах дали мога да го направя ...
Хората често измислят този въпрос. Ще им кажа, че всичко, от което се нуждаят, е да бъдат отворени и честни един към друг. Това е най-важното нещо. Тази откритост и доверие ни позволяват да открием неща в себе си, които не очакваме. Някои чувства могат спонтанно да ни приканят в спомени или ситуации и могат да ни отворят стара болка. Можем да продължим да работим с нея, да речем под формата на разговор от „лагерния огън“. Въпросът е, че клиентът има възможност да разкаже отново или да изрази емоции на важен човек или хора, които са участвали в нараняването. Емоциите се освобождават, понякога плачат. Изразявайки гняв, тъга, болка или вина, бронята на напрежението и защитата започва бавно да се освобождава и клиентът изведнъж се отваря да слуша другия.

Досега не сме споменавали „черешата на тортата“, на която се радват може би всички, които са прочели книгата и искат да изживеят този момент недвусмислено. Брандън Бейс го нарича Източник, където постепенно попадаме. Как го описват клиентите ви?
Понякога като релаксация, тишина, пространство, мир. Други го възприемат като любов, радост, свобода. Случва се клиентите да не могат да го изразят с думи и да останат само в мълчание - и в този красив момент имам възможността да видя неизразимото по лицата им или да прочета от позата на тялото. Тогава се чувствам надарен.

Има и терапии, които се провалят?
Не за всеки човек, който идва да седне, цикълът се „затваря“ от отпускане и разбиране, респ. клиентът не винаги достига желаното осъзнаване. Всеки е на различно ниво на самовъзприятие, откритост и правдивост към себе си, другите и своите чувства. Има хора, които просто се опознават. Те откриват, че имат някакви чувства и емоции, че могат да ги имат и да ги изразяват здравословно - и това е добре. Това може да е ново за мнозина и това откритие е голяма полза за тях. Ако обаче такъв човек дойде с твърде много очакване, подкрепен с четене на историята на Брендън, той може да има впечатлението, че терапията му се е провалила.

При тежки заболявания е известно как вярата помага за изцеление, вие също помагате на такива пациенти?
Хората с онкологични заболявания също идват при мен, аз възприемам в тях как се променя тяхното отношение и възглед за болестта. Те могат да открият, че болестта не е враг, няма нужда да се борим с нея. Те често откриват, че това е като съобщение, което иска да им каже нещо, да ги насочи някъде и въпреки че може да звучи парадоксално, всяка болест има и своите положителни ползи. Можем да го открием по време на сесията. Всичко това лекува само по себе си.

Какви емоции осъзнавате пет минути преди терапията, когато чакате нов клиент? Имате ли все още треперене или се страхувате, че няма да работи?
Това време точно преди е интересно. Това е смесица от очакване, интерес, любопитство за това какво може да се случи и радостта от срещата с нов човек. Понякога има и страхове, че очакванията му няма да бъдат оправдани. За щастие мога да се освободя, за да не смея да разбера какво е добро и да призная възможността за очевиден провал на тази среща. С увереност осъзнавам, че процесът се развива точно както трябва. Въпреки че мога да го оценя вътрешно с убеждението, че може да е минало по-добре, но в същото време знам, че точно начинът, по който клиентът преминава през него и каква тема му се отваря в момента, е автентичен.

Все още ли излизате на кафе с хора? Знаете толкова много разговори, че през свободното ми време не мисля, че вече можете да ги видите или чуете.
Изобщо не ми е така. Обичам да седна на кафе и десерт. В свободното си време обаче предпочитам да ходя сред природата, тя е лечебна и туризмът е чудесен за изчистване на главата, отпускане и представяне.