гърдите

8.7. 2009 15:45 Бог създаде жена и й даде поне едно нещо, с което може да се включи и по този начин да осигури продължаването на семейството си (или да печели пари). Някой има красиви дълги крака, загадъчни очи, чувствени устни или примамливо деколте. И който не е получил нищо подобно, по-високата сила на хирургичните екипи предлага алтернативи. Но дори и без скулптура, можете да изработите тънки крака или да украсите грима. Възможно е обаче да "тренирате" гърдите си до желаната форма или размер?

Живеете ли и с наивната представа, че ако всяка вечер измъчвате тенис топка в дланите си у дома, гърдите ви изведнъж ще се превърнат в най-голямото ви предимство? Ако не разчитате на тенис топка и се влагате сериозно в упражнения, нещо като гърдите ви може да порасне. Въпреки че няма да е далеч от културиста. Но определено не искате да стигнете до там.

Гърдите са тлъсти
Самата гърда всъщност е направена от мазнини, така че упражненията или отслабването само ще му навредят. Можете обаче да тренирате гръдния мускул под него, но не очаквайте чудеса. Твърдите гръдни мускули всъщност са опора отдолу.

Едно от гарантираните спасявания за гърдите и деколтето е правилната грижа за кожата, тъй като тя е единствената, която придава на гърдите форма и подкрепа. Наречете го десетобой на гърдите, важното е, че следните процедури и принципи са ефективна превенция срещу синдрома на християнския бюст в напреднала възраст.

Задръствания: редуващи се потоци студена и топла вода за деколте и гърди спомагат за повишаване на еластичността на кожата

Пилинг: или, по желание, отстраняване на мъртвите кожни клетки. И тук всичко е умерено. Кожата е тънка в тази област, затова използвайте специален пилинг продукт или кърпа.

Крем, крем, крем: след изрязване на "новите клетки" крем по-добър прием. Можете да избирате от широка гама специализирани продукти, за да поддържате или увеличавате еластичността на вашата декорация. Колкото по-големи са гърдите, толкова повече тегло дърпа кожата на деколтето и тя се нуждае от ежедневна първа помощ. Това обаче не означава, че средните и малките размери могат да игнорират тази грижа.

Внимавайте за слънцето: и на достатъчно висок слънцезащитен фактор. Това важи независимо дали се плажите на плажа, балкона или дори обичайно пътуване до работа или до магазин с дрехи с открито деколте. Особено през този период слънцето дебне навсякъде и често пъти достатъчно време е достатъчно, за да се изгорите и да застрашите еластичността на кожата си в бъдеще.

Да не се пуши: че цигарите причиняват стареене сте чували милион пъти. Излишно е да казвам, че това се отнася и за кожата на гърдите.

Насочвам се към! Правилната стойка засяга много функции в тялото. По-добра стойка, по-добър външен вид, по-добро дишане, следователно кръвообращението и отново сме на първата точка.

Но дори и тази топка за тенис няма да ви навреди. Всичко обаче трябва да се прави умерено. Така че не се колебайте да занесете топката вечер към телевизора, да излезете, да дръпнете корема, дланите нагоре и винаги да правите няколко упражнения по време на рекламата.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар