Стресът е положителен, ако е относително нисък и можем да го контролираме. Това, което не ни носи полза, е хроничният стрес, при който тялото реагира непропорционално на стресови ситуации. Ако нямаме стрес под контрол и не можем да се справим с него, той може да причини депресия, която има негативни последици. душевно здраве хората често подценяват и пренебрегват цялостното си здравословно състояние и това е жалко. Този въпросник ще ни помогне да се ориентираме, за да намерим правилното решение на здравословните си проблеми.
Има няколко отговора на всеки въпрос и вашата работа е да изберете отговора, който най-точно отразява вашия истински проблем. Във въпросника е необходимо да се отговори на всички въпроси само с един отговор, като се вземе предвид здравословното състояние през последните три месеца. Всеки отговор се оценява с определен брой точки, докато сумата от отделните точки дава общия резултат.
Този прост въпросник може да предостави само информативни насоки за това дали трябва да попитате Вашия лекар за допълнителен преглед. Този въпросник не замества пълния физически преглед.