Ще опитам още един поглед към нещото

Мисля, че обикновено сме свикнали да бъдем извън всякакви мерки. Имаме качествена храна, евтина и на място, просто отворете хладилника:-) Има страх от глад. Естествено е, че ако съществува риск да имаме малко храна, по-скоро ще опаковаме повече в раницата. Тогава това наистина може да бъде невероятна купчина храна.

Носех и храна макс. за 4 дни и винаги ми оставаше малко храна в края с 4 дни.

Опитът в SNP Heroes 'Trail беше съвсем различен. Презареждането с храна не представляваше проблем, поне на всеки 3 дни беше възможно. Въпреки това се опитах да оптимизирам диетата по тегло. Получи се през първите 2 седмици. Напр. Отидох в Ниските Татри с пълен минимум храна, вилите го осигуриха. Но миналата седмица имах много лоша оценка, така че те също се случиха от 2 гладни стачки и свързани кризи. Беше управляемо, не умрях от глад:-)

Може да не е въпрос да започнете да се връзвате в тази посока. Не че ще бъда аскет, който нищо не консумира, или че ще гладувам. Нормално е да преценя дали всичко, на което обикновено се радвам, е необходимо. Свикнете с обичайния живот при по-умерен начин на живот.

Мисля, че тогава няма да е голям проблем да опаковате храна за 7-10 дни туризъм.
05.09.17 12:11 врана

Благодаря за съветите. Любо, а ти си ял онези Реални Турмати, или просто не си гладувал?

Но може би малко глад е част от него, факт е, че в този град сме (със сигурност) глезени като папски котки. Наистина някакви 2 или 3 дни в планината и не ми е толкова неудобно, не е толкова студено или тези мокри неща и нямам нищо против. 05.09.17 12:04 опосум

Ако ми пукаше да имам възможно най-ниското тегло и най-хранителната диета, щях да отида на дехидратирана диета. Travellunch е добре, но повече от 1-2 дни е като наказание. Real Turmat е отличен, много вариации, както закуска, така и обяд и десерт. Можете да поставите балансирана диета от него, когато обърнете малко внимание на състава vs. доказаните им нужди от захари, мазнини и протеини. Недостатъкът е, че е доста скъп. Така че може да се комбинира с други. Миналата година опитах един джоб на Voyager и щях да го сложа някъде между Travellunch и Real Turmat. През първите два дни бих взел и някои по-класически деликатеси, като сланина. Не бих влачил хляб, ако малко за начало.

Разбира се, това всъщност не е евтина афера, но в хранително отношение е добре смесена и можете да работите върху нея повече от няколко дни. Ефективно е, когато няма къде да се купи храна по пътя. Натежи малко и е добре като обем. Обиколих нещо на вифони и други мигновени хумуси, но освен мега порция сол и топла течност, това не е непременно печалба.

Преминах Fjallraven classic изключително на Real Turmat и мога да си представя апартамент в него още по-дълго. Разбира се, след като се върнах, известно време дори не можах да видя оранжевата опаковка.

P.S. Мога да мрънкам да ям сам, но може да се използва като хранително обогатяване, ако искате да готвите по-сериозно на събитието. Това обаче не важи за 7-дневна промоция.

тема

Мартин:
по време на изграждането на развито социалистическо общество (= централно планиран недостиг) аз измислям почти изключително на люспи, хляб и сирене. Някъде около Клен.Вепра: сух овес

желязо:
- къде отиваш ?
- 1 кг/ден е много
- дехидратираната диета е питателна. Ако навикът е свикнал с тежка храна, той може да изглежда „неустойчив“.
Не знам паста Maicke от Lidl, купувам ви 100 г (Маги, Витана - 5 мин. Наистина достатъчно 3 мин).

И разбира се, трябва да опитате преди пътуването.
Един гурме, противник на готовата храна със стиснати зъби, купи малко тестени изделия на един пазар. Наварил, опита го, заяви, „НЕ ГО ДАВА“! Хвърлихме се в него (презирайки мръсниците) и установихме, че наистина не е възможно и падна в храсталака. 05.09.17 08:28 Петър61

Експедиционната храна ми идва като фасада. Дехидратираният тип Travellunch е много неподходящ и завършеният тип AdventureMenu е хубав, но при тегло от половин килограм също почти не го наемам.

Мисля за това:

1) Суха шунка и хляб за закуска
2) Онези малки тестени изделия от Lidl (приготвени само за 2 минути) с малко напукване на вкус и нестабилно
3) Wifonka със сирене и хляб (дори старият хляб има доста добър вкус, напоен със супа)
4) Стафида в шоколад

Това е меню, което мога да взема, дори ако един ден = около 1 кг.

По-леката версия вероятно ще бъде едно меню: тестени изделия, свинско месо и свинско месо с вкус.

Просто не знам какво бих казал на 4-ия ден.

05.09.17 08:13 опосум

knor, когато хлябът е толкова лек:) https://potravinydomov.itesco.sk/groceries/sk-SK/products/2002013862154

Приятел носи торба с брашно и печене на щъркели. Овесена каша + сушени стафиди са ми подействали, поливането вечер е готово и когато порцията е достатъчно голяма, ще продължи в стомаха до вечерта:) 05/05/17 06:14 Аз?!

fero, ако можеш да попълниш вода, не е проблем. Това са високи планини или гори ?

Дехидратирана (експедиционна) храна, Vitana, Maggi и др. Полива се или се вари 3-5 минути.
Бобови растения: само ако можете да готвите на горива, които ще намерите по пътя. Тя варира дълго време. Ако става въпрос за горивото, което носите, не го правете.

Бекон, колбаси, сушено месо (сурово, билтонг), твърди сирена = трудно смилаеми неща, може би дори като деликатес. 05.09.17 05:42 Петър61