пробудят

За по-красива фигура
Етеричните масла и аромати обикновено също помагат да се загубят излишните килограми. Не напразно имаме запазен център на миризма в мозъка до центъра на глада. А също и центрове за емоции. И да, често ядем, защото ядем някои неразрешени емоции, гняв, разочарование, несигурност ... Мартина Валничкова твърди, че някои етерични масла имат способността да намаляват апетита. „Вдишването на ментово масло например ви кара да сте по-малко гладни по естество. Всичко, което трябва да направите, е да го капнете в дифузера и да покриете стаята. Олиото от грейпфрут също е отличен помощник за отслабване, но трябва да обърнете внимание на количеството. Ще ви усвои в малки дози, но ще имате още по-голям апетит. Оптималното е 5 до 7 капки в 4 deci вода, което, напротив, предизвиква чувство на ситост. “За моето неизказано разочарование обаче, не е много подходящо за отпадане на следродилни килограми. Също така е много силно почистващо масло и изпаренията, отделяни от него от тялото, също могат да попаднат в кърмата.

Лавандула след раждане
Лавандуловото масло, здравец, смирна и тамян са чудесни за свежи майки. „Лавандуловото масло ще ви избави от стрии, особено в комбинация с масло от смирна. Можете лесно да го нарисувате още по време на бременност, разреден с основно кокосово масло. Лавандулата също помага на бебетата да заспиват. Мушкатото е така нареченото женско масло. Укрепва връзката между майка и дете. Например, ако бременна жена не знае дали наистина иска бебе, това масло може да събуди любовта на майка й и да я привърже към бебето. Бебето дори разпознава това масло след раждането и знае, че това е миризмата на майка му. Това масло се препоръчва и при кисти и помага на деца с кожни проблеми. “Мартина посочва, че ако искате да нанесете етерични масла върху клоните си, те винаги трябва да се разреждат. Първо нанесете етерично кокосово масло върху кожата и капнете подходящото етерично масло. Децата никога не трябва да приемат масла вътрешно, въпреки че възрастните (в терапевтичен клас) могат да приемат някои масла вътрешно.

Срещу емоционални вампири
Ролята на ароматите е да предпазват растенията от вредители, благодарение на тях те могат ефективно да се защитават срещу вируси, бактерии и други врагове. И можем да използваме аромати за абсолютно същите цели. „Ако усетите, че грипът ви обзема, изсипете част от маслата, като карамфил, евкалипт, розмарин, канела или див портокал, или смес от тях, в лъжица мед. Джинджифилът помага и срещу надраскване на гърлото “, казва Мартина Валничкова. Той твърди, че както можем да се борим с вируси и бактерии на телесно ниво, така и с етерични масла можем да се предпазим от хора, които ни изтощават енергия или не зачитат границите ни, тоест от емоционални вампири. „Те прилагат същите масла, които ще ви предпазят от комари, кърлежи и други насекоми. Смес от масла, която действа като естествен репелент, работи добре и като репелент за корави и досадни хора. "

За смелост и комуникативност
Когато Мартина знае, че децата й са имали тежък ден в училище, преди да се приберат вкъщи, търкалят целия апартамент със смес от лавандула, майорана и иланг-иланг, което може да създаде спокойна атмосфера. „Последния път бях наистина разстроен от едно досадно телефонно обаждане. Преди да затворя телефона, съпругът ми усети гнева ми и ми извика от съседната стая: Вземи малко масло! Затворих, вдишах смес от дървесни масла, преброих до десет и всичко ми падна. “Опитен ароматерапевт твърди, че етеричните масла действат на почти всяко психическо състояние и настроение. Трябва да дадете смелост преди интервю за работа, училищен изпит или първа среща? Джинджифилът е чудесен за това. „Просто вдишайте капка джинджифилово масло и се чувствате програмиран войник, който знае какво да прави. Джинджифилът може да ни плесне и да ни насърчи да правим всичко. “Ако имате важен разговор с шефа си например, Мартина препоръчва масла, които насърчават комуникацията - мента, която е маслото на самоуверената реч или самочувствие и ни помага изразяваме се по-добре.

Еликсир на страстта
„Канелата е масло от полова хармония, така че често се добавя към различни масажни масла с афродизиак ефект. Не става въпрос обаче за увеличаване на желанието за секс, "посочва той," а по-скоро ни кара да можем да приемем всичките си недостатъци и да се доверим на себе си и следователно да се отворим за интимност. "Пачули, маслото на връзката с нашето собствено тяло. Иланг-илангът от своя страна събужда игривост в нас. „И когато смесваме пачули с канела, джинджифил и хормонални масла като градински чай или иланг-иланг, ние създаваме смес, която има способността да възпламенява отново огъня“, ароматерапевтът обменя рецепта за еликсир на страстта. И какво, ако първо трябва да се научим да обичаме себе си? Посегнете към бергамота. Той е специално проектиран да насърчава самоприемането и любовта към себе си. Той е ефективен дори при тежки психични състояния, когато човек се отхвърля.

Отстранете запушванията
Ароматерапевтът подчертава, че етеричните масла ще помогнат дори когато се окажете на кръстопът в живота. „Всяко едно масло ни доближава до онези аспекти на нашето Аз, които са затрупани от ежедневните отговорности и ни показват кои сме и какво всъщност искаме. Преживял съм много хора, които са започнали да се съсредоточават върху етеричните масла и постепенно оставят след себе си работни места, връзки и други неща в живота, които не им подхождат или престават да бъдат в хармония с истинския им смисъл на живот и щастие. “Маслото на потока а движението е масло от кипарис. На телесно ниво засяга бъбреците, лимфата и всичко, което е блокирано и стои. „Когато усетите, че нещо ви блокира и не знаете какво да правите по-нататък, трябва да подредите бъбреците си и да премахнете физическите препятствия. Тогава има голям шанс да продължите напред в живота. Ако сте обезпокоени от нерешителност и искате да отидете за това, на което сърцето ви лае, етеричното масло от лайка може да ви подкрепи. "