Ако ядете твърде бързо или твърде бавно, това може да разкрие повече за вас, отколкото си мислите.

разкрият

Експертът Джулиет Богхосян изследва хранителното поведение на хората и заключава, че личността на човек може да се определи от хранителните навици. "Хранителните навици наистина могат да разкрият аспекти на личността и поведението", каза експертът, каза huffingtonpost.com. Трябва да се спазват хранителни навици, странности или ритуали.

Бавно хранене
Всички познаваме този тип „ядец“. След като всички останали приключат основното ястие, човек все още отпива само супа. Бавноядецът обича да прекарва времето си с храна. Такива хора искат да имат нещата под контрол и знаят как да се радват на живота. Те са още по-уверени. Хората, които ядат бавно само от време на време, могат да имат липса на енергия или лошо настроение. Според експерти настроението оказва силно влияние върху нашите хранителни навици.

Бавно изяждащите могат да се чувстват притиснати, защото всеки трябва да ги чака. Но бавното хранене носи ползи за здравето. Това е особено важно при отслабване, защото по-бързо получавате чувство за ситост.

Бързо хранене
Ако имате бързо хранене в семейството си, много вероятно е да сте възприели и този навик. Този човек обикновено не сервира храна, а я яде направо от чинията или от хладилника. Този, който първи напуска масата, е амбициозен човек, отворен за нови преживявания. Освен това съм по-нетърпелив. Скоростта, с която ядете храна, показва как се наслаждавате на живота. Недостатъкът на скоростта е, че тя може да носи със себе си рискове за здравето, включително наднормено тегло.

Авантюрист
Този тип търси нови гастрономически приключения. Авантюристът също обича екзотична кухня и може да бъде напълно ентусиазиран от добрата храна. Този ядец опитва нови неща и има положителен подход към живота. Трябва само да внимавате, че не всеки иска да бъде изследовател. Ако половинката ви обича да отиде в същия ресторант за разфасовка, не го влачете към калмарите.

Придирчиви
Този тип хора никога не са израснали от детските си хранителни навици. Те не обичат да експериментират и не обичат непозната кухня. Можете да разпознаете този ядец, просто като попитате сервитьора дали могат да му донесат храна без соса или с дресинг отстрани. Той е по-скоро невротичен тип с тревожност. Нежеланието да се опитат нови храни е свързано с чувството за анорексия.

Добре
Това е ядец, който яде първо цяла храна и едва след това може да премине към друга. Сигурно ще си спомните няколко от тях, че са ни научили на този хранителен навик в детската градина. Този тип е по-скоро детайлист и внимателен човек. В живота той също следва правилото, че първо трябва да изпълни една задача, за да изпълни друга.