Мнозина се грижат за външния си вид и търсят начини да помогнат на красотата си. Един от вариантите е аюрведичният детоксикиращ масаж за отслабване Garshan.
Как протича аюрведичният масаж Гаршан
Масажът Гаршан е на повече от 2000 години и се провежда на два етапа. Първо, кожата се масажира със специални ръкавици. Подобрява кръвообращението, затопля тялото и подобрява лимфния поток. Благодарение на подпомагането на метаболизма и стимулирането на мастните тъкани, той помага за премахване на целулита и предотвратява образуването на стрии. Подходящ е не само за красота, но и за здраве, защото се е доказал и при лечението на ставите и артрозата. Комбинира се с масаж с абхианга - започва с масаж със специална ръкавица, който трае 30 до 45 минути. Зависи от общата продължителност на масажа. Следва масаж със сусамово масло и масажът продължава общо 90-180 минути. След него се сервира билков чай.
Той е уникален и интересен
Масажът Гаршан е едновременно релаксиращ и стимулиращ. Подпомага движението на лимфата, а също така засилва кръвообращението. Най-големите му предимства включват намалено облекчаване на целулита, облекчаване на умората и цялостно укрепване на тялото. Масажът помага за премахване на токсините и води до здрава кожа. След масажа може да се направи обвивка за регенерация на тялото. Чудите се защо ръкавиците са от коприна? Той има способността да подмладява клетките, да намалява бръчките.