Танц на пилон
Наистина е невъзможно да не започнем с обсъждане на произхода на танците на пилон в увеселителните домове и джентълменските клубове в началото на 20-те години, но това забавление значително се е увеличило от тези ранни дни. Разбира се, сценичните танци все още са огромна част от забавленията за възрастни, но започна ново движение, което показва положителни ползи за здравето чрез изкуството на танците на пилон. Въпреки ранното си начало, може да се счита за комбинация от гимнастика и танци на вертикална греда.
История
Вероятно танците на пилон започнаха в Съединените щати през 20-ти век. Понастоящем основната техника, използвана от танцьорите на пътя през този период от време, е да се използва стълб за палатка като опора. Съществува тясна връзка с китайските танци, но понякога тази връзка е неясна, тъй като китайските войски, които са били активни в Barnum и Bailey's Circus от 1914 г., не са изпълнявали танци на пилон и са изпълнявали в неоеротична обстановка.
Като относително ново движение в Северна Америка, танците на пилон сега се считат за призната форма на упражнения и могат да се използват като аеробика. Това е форма на упражнения, която започва да се предлага в различни здравни клубове и фитнес зали както за мъже, така и за жени. Признатите училища и квалификации се развиват, тъй като популяризирането на танците на пилон се увеличава.
Танцът с пилон като упражнение
Танцуването на пилон придоби популярност като форма на упражнения, с повишено осъзнаване на ползите за общата сила и фитнес. Тази форма на упражнения укрепва вътрешната и общата сила на тялото, като използва тялото като опора, като същевременно укрепва цялото тяло. Танцуването на пилон като упражнение много прилича на Mallakhamb, индийски мъжки спорт без еротичен компонент, но няма доказателства за връзка.
Ползи
Когато човек премахне еротичната природа от това забавление и отвори ума си за многото ползи, които то носи, бързо осъзнава, че има много причини да започнете да практикувате тази форма днес. Първото нещо, което хората правят, когато се опитват да отслабнат, е да изгорят възможно най-много калории и предвид бързото темпо на танцовите аспекти на този танц, изгарянето на калории е една от най-лесните цели за постигане и поддържане.