Чували ли сте за допълнителното натоварване под формата на жилетка с тежести? Това е много популярен инструмент, използван при упражнения, използва се, когато собственото ви тегло вече не е достатъчно. С такава жилетка тренировката става много по-интензивна и взискателна. Голямо предимство при упражнения с жилетка с тежести: изгаряйте излишните мазнини по-бързо. Пулсът ви ще стреля, дробовете и мускулите ви ще се заемат, повярвайте ми.
Това фитнес аксесоар това ще ви помогне да изгорите повече калории и да ви приведе във форма:) С жилетка с тежести можете да тренирате - клекове, манивели, щанги, дъски и много други упражнения, известни от CrossFit или фитнес.
От какво е направена жилетката?
Нашите жилетки са изработени от много издръжлив найлонов материал 600D, той е проектиран да осигури свобода на движение и дишане на цялото тяло. Нашата тактическа жилетка ThornFit в армейско зелено или черно има опция 2х2,5 кг и 2х3,9 кг стоманени плочи .
Жилетката има удобна подплата с дебела подвързия в областта на раменете, която ги предпазва и предотвратява нежеланото триене и провисване дори по време на взискателни и дълги тренировки.
Също така се различава от другите места на пазара благодарение на иновативните вентилационни „тунели“, които увеличават дишането и комфорта. Всичко се случва благодарение на 3D панела с микрорешетка.
Нашата тактическа жилетка е създаден от спортисти за спортисти. Тестван е от много спортисти, участващи в CrossFit Games Regionals. Те го тестваха в много WOD, като MURPH, RILEY, но също така и по време на нормални бягания или спринтове нагоре. Тя също се включи в упражнения като HSPU (лицеви опори в стойката), издърпвания от гърди до щанги (огъване на щангата с докосване на гърдите), пистолети (клекове на единия крак) и други подобни. Разбира се, той е преминал към отличната и най-качествена тактическа жилетка, която имате точно пред себе си.
Жилетката е подходяща за всички тренировки CrossFit в категорията RX и разбира се отговаря на всички стандарти, както вече споменахме.
Съвет за тренировка с нашата жилетка за тежести ThornFit:
Герой WOD "MURPH":
1MIL RUN (1.6km бягане)
100 PULL UPS (100 удара на напречната греда)
200 PUSH UPS (200 манивели)
300 КЛЕНА (300 клека)
1MIL RUN (1.6km бягане)
- Всичко, разбира се, във вашата жилетка. Тегло на жилетката: мъже 9 кг и 6 кг за жени.
Герой WOD "RILEY":
1,5 мили RUN (2,4 км бягане)
150 BURPEES (150 английски)
1,5 мили RUN (2,4 км бягане)
- Всичко, разбира се, във вашата жилетка. Тегло на жилетката: мъже 9 кг и 6 кг за жени.
Hero WOD BONDY:
AMRAP за 20 минути: (Колко обиколки можете да направите за 20 минути):
6 PULL UPS (6 удара на напречната греда)
11 BURPEES (11 английски)
24 SIT UPS (24 шлифовъчни машини - самосвали)
- Всичко, разбира се, във вашата жилетка. Тегло на жилетката: мъже 9 кг и 6 кг за жени.