Знаете ли, че кожата, един от най-важните ни органи, тежи почти 3 кг? Той служи като перфектно човешко покритие. И затова трябва да се грижим за нея възможно най-добре.

красивата

Всяка жена копнее за безупречна кожа. Как обаче да го постигнем, често е загадка. Ето защо ви предлагаме няколко стъпки за постигане на бляскава кожа на всяка възраст.

Хидратация

Вода, вода, вода. Искате ли да имате красива безпроблемна кожа? Пия вода. Най-идеално сутрин. Получаването на достатъчно вода ще ви гарантира зашеметяваща кожа и в същото време ще спрете вълчия глад. Защото, както се казва, гладът е просто прикрита жажда. Ако изпитвате затруднения с пиенето, опитайте креативни алтернативи. Поставете краставица или мента в чаша. Храним се с очите си, в този случай пием с очите си.

източник: pixabay.com

Почистване и защита
Ключът към успеха в здравата кожа е цялостното почистване. Отървете се от комбинацията от сапун и вода. Винаги се уверете, че сте свалили грима си преди лягане. Подходяща е добре подбрана мицеларна вода. Тогава ще кървите лицето си, като го измиете с възможно най-студената вода. Ако е необходимо, поне веднъж седмично, трябва да използвате и почистваща маска или пилинг. Последната стъпка е овлажнител. Какви продукти си струва да опитате? Продуктите, които перфектно хидратират кожата, несъмнено са розова вода, арганово и рициново масло и кремове, съдържащи ретинол.

Лицевата гимнастика също е ефективна.

Хранене
В допълнение към адекватната хидратация или грижи, храненето е много важен момент. Какви храни да ядем и какво да избягваме? Определено препоръчваме да консумирате колкото се може повече плодове, зеленчуци, бобови растения, ядки, пълнозърнести храни, морски дарове, студено пресовани масла или натурален ориз.

Червеното вино също е страхотно, което благодарение на фитоестрогените подпомага производството на хиалуронова киселина.

Напротив, какво да избягвам? Пушене, липса на сън, лоша защита от слънце, липса на вода и лоша диагностика на кожата!

Кожна диагностика
Имате ли бръчки, акне, пори, мазна или суха или чувствителна кожа? Много пъти ние, жените, се губим в това.

Рената Хубинска

Тогава идва точното време да намерим експерт, който да ни насочи към правилната грижа.

Един от тях е независимият козметичен консултант Oriflame Renáta Hubinská. За да диагностицира кожата, тя използва API устройство, с което открива своите недостатъци и нужди. В сервизния пункт на Oriflame на Coboriho 2 (зад кметството) можете да дойдете и да тествате диагностиката на кожата си на собствената си „кожа“. API устройството анализира до 7 ключови параметри на кожата, а именно хидратация, себум, пори, меланин, акне, бръчки и чувствителност. След диагностицирането можете да се насладите на кратко лечение на кожата с луксозни продукти. Не забравяйте, че задълбочената диагностика е една от най-важните стъпки за получаване на красива кожа.