Със сигурност понякога сте се чудили защо някои хора се справят със стреса предвидливо, въпреки много лични проблеми, докато други са дерайлирани дори с малки вибрации. Също така защо някой е много експлозивен, а някой друг е твърде спокоен.
Тази връзка, разбира се, има чудесна връзка с генетичните таланти и те са много свързани с вашата кръвна група.
Някои от ключовите елементи, които активират нашите специфични реакции, се намират на същото място в нашата ДНК като кръвната група, в хромозома 9 и локус 34. Между някои гени има непрекъснато взаимодействие, а такова взаимодействие се случва и между гените на кръвната група и гените, които контролират реакциите ни на стрес.
Кръвната група оказва значително влияние върху това колко стрес поддържаме стабилен, как реагираме на стреса и колко бързо можем да се възстановим от него.
С това, разбира се, не казвам, че кръвната група решава всичко в това отношение или че същото важи за всеки човек с определена кръвна група. Д-р Питър Д'Адамо, който се занимава с кръвни групи, е много внимателен при свързване на кръвни групи със стрес.
От собствената си практика обаче виждам постоянен брой хора, независимо дали са техни клиенти или познати, които точно се вписват в тази връзка между кръвната група и стреса. Нека сега разгледаме по-отблизо някои знания и опит на Dr. D´Adama, който свързва кръвта ви с реакциите на стрес.
Група 0
1. В моменти на стрес има тенденция да отделя повече катехоламини норадреналин и адреналин.
2. Има тромбоцити от всички групи най-ниските ензимни стойностимоноаминооксидаза (МАО), която е отговорна за инактивирането на адреналин и норадреналин.
3. Отнема й повече време, за да се възстанови от стреса, тъй като има проблем с разграждането на катехоламини, поради липсата на ензима МАО.
4. Ниските нива на МАО са свързани с психични проблемиi (сексуалните нарушители имат най-ниски нива на МАО), патологичен хазарт, негативизъм, словесна агресия, импулсивност, избягване на монотонност, по-висока консумация на тютюн, алкохол и наркотици. Ниските нива на МАО също са свързани с характеристики като амбиция, нетърпение и конкурентоспособност.
5. Ензимът допамин бета-хидроксилаза (DBH), който превръща допамина в норадреналин, колебае най-динамично в група 0, което е вероятно да причини по-висока честота на биполярно (маниакално-депресивно) заболяване в кръвна група 0.
Допамин е невротрансмитер, който допринася за чувството на щастие и намалява чувството за болка в тялото. Ниските му нива причиняват неспособност за концентрация, тенденция към хиперактивност или променливост на настроението. Неговият дефицит може също да допринесе за увреждане на паметта.
6. Проблеми с МАО и DBH (генът за DBH се намира на същото място като гена за кръвна група) причиняват това кръвна група 0 е лесно ядосана и реагира на проблемите по-емоционално и агресивно. В същото време той е склонен да бъде мрачен и екстровертен и организиращ.
7. Проблемите с нивата на допамин и ниските нива на МАО допълнително обясняват повишената честота на някои заболявания в кръвна група 0, като напр. маниакално-депресивна психоза, депресия, болест на Паркинсон, шизофрения и също така по-висок риск от наркомания.
Група А
1. Когато се стресира, той има тенденция да произвежда повече адреналин, но има и най-високата способност да го разлага и елиминира.
2. Естествено, той има най-високите нива на кортизол в организма и има тенденция да го свръхпроизводи, когато е изложен на стрес, какво причинява прекалено интензивни реакции на стрес.
3. Този "проблем с кортизола" също причинява това кръвна група А се измъква по-дълго и по-трудно от стреса.
4. Също така свързано с нарушения на съня, потиснато безпокойство, истерия, интровертност, повишена плътност на кръвта или намален имунитет. Високите нива на кортизол също водят до по-бързо претрениране.
5. Проблемите с кортизола могат да обяснят необичайно повишената честота на някои видове рак в кръвна група А, както и повишената честота на сърдечно-съдови заболявания в тази група.
6. Освен това, кръвна група А по-често страда от така нареченото обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), метаболитен синдром (инсулинова резистентност/диабет тип 2, повишен LDL холестерол и нисък HDL холестерол, повишени триглицериди, високо кръвно налягане и затлъстяване), сенилна деменция или болест на Алцхаймер.
Група Б
1. След група А има второто най-високо естествено ниво на кортизол и също способността да го свръхпроизводи при стрес.
2. Хората с група В са склонни да бъдат много емоционални и по-чувствителни към стрес дисбаланси. В същото време обаче те реагират добре на техники за намаляване на стреса като медитация, въображение (визуализация) и релаксация.
3. Невероятната способност на група Б да влезе в баланс е свързана с способността за бързо разграждане на азотен оксид, което има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система.
4. Азотният оксид (NO) е важно вещество, което е в състояние да модифицира много биологични процеси, включително нервната и имунната системи. Азотният оксид е молекула с много кратък живот, около 5 секунди, и е важно средство за комуникация между нервната и имунната системи. или между сърдечно-съдовата и репродуктивната системи.
НЕ се освобождава, когато аминокиселината аргинин се промени на аминокиселина цитрулин. Поради краткия живот, той трябва непрекъснато да се произвежда, което се постига чрез трансформация на неговия предшественик - аргинин.
5. Счита се, че генът на проензима аргиносукцинат синтетаза (ASS), който е критично отговорен за рециклирането на аргинин, е свързан с антигенния алел от група В. Генът за този ензим е близо до гена 9q34, който е адресът на кръвната група ген. С други думи, способността да се адаптира превръщането на аргинин в азотен оксид се влияе от ген, който се намира до гена на кръвната група.
6. При дисбаланс кръвната група В може да реагира прекомерно на стрес и да изпитва екстремна умора, депресия или загуба на мотивация. Последното, заедно с фрустрация и летаргия, могат да изпитат хора с кръвна група В, особено когато нещата не вървят както им харесва.
Група AB
1. В отговор на стреса кръвната група АВ е по-близо до група 0, което е аномалия, тъй като в много други отношения свойствата на AB са по-близки до група A.
2. Това се дължи на по-ниските нива на МАО, което причинява повишени нива на катехоламини под стрес. Това се проявява с тенденция да изпитвате гняв и опасност при контакт с непознати, дисбаланс на допамина и изключителна интровертност.
3. Поради наличието на антиген В, група АВ има голяма способност бързо да разгражда азотен оксид, а също и mима голяма способност да се възстановява от стреса чрез психични процеси като медитация, визуализация и т.н..
4. Обаче, при дисбаланс AB групата може да има преувеличени реакции на стрес.
5. AB групата изпитва много силни емоции, които могат да имат своите последствия, защото най-опасната тенденция на групата АБ е да крие своите емоции, особено гняв и враждебност.
- Истината за цитрусовите плодове наистина е толкова полезна за нашето здраве Хранене Статии FIT стил
- За съжаление името acai вече му се поддаде Уелнес статии FIT стил
- Упражнението се ИЗПЛАЩА НА ВСЯКА ВЪЗРАСТ Упражнения и спортни статии в стил FIT
- Имате луди апетити Обърнете се с тях! Хранителни статии FIT стил
- Представяме ви партньорите по проекта FIT style challenge FIT style challenge Статии FIT style