Този сайт ви предоставя важна информация за вас.
Моля, въведете маркер за достъп на страницата с настройки на приставката на Instagram Feed.
Категории
- Красота и уелнес
- Деца и семейство
- Здраве
- Мозайка
- Жилище/Дизайн
- Мода
- Рецепти
- Науката и технологиите
- Светът на парите
- Некласифициран
- Пътуване
- Култура
Страници
Календар
«Август | Октомври » | |||||
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11. | 12 | 13 | 14. | 15 | 16. |
17 | 18. | 19. | 20. | 21. | 22. | 23. |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Последния
- КРАСИВО ЗА ДЕНЯ НА ВАЛЕНТИНА
- Новост на Lidl: Здравословна закуска - Нашите ежедневни протеини
- Запалете искрата на взаимната страст с новите аромати за привличане на желание
- Перфектен за вашата красота и околната среда
- Недостатъчният прием на витамин D може да повлияе на имунитета
Загубата на тегло регулира кръвното налягане: Отслабването с 5 кг може да намали кръвното налягане с приблизително 4 mmHg!
Понеделник септември, 2018 15:33 | Здраве Редактиране | Коментари
Заболяванията на кръвоносната система отдавна са сред най-честите причини за смърт и хоспитализации в Словакия и по света. През последната година те причиниха най-много смъртни случаи в Словакия, до 48,3% от всички. В сравнение с втората най-честа причина, ракът, сърдечно-съдовите заболявания (ССЗ) причиняват почти два пъти повече смъртни случаи. Въпреки дългосрочните усилия за подобряване на тази ситуация и лекия спад през последните години, болестите на кръвоносната система все още са най-честата причина за хоспитализация. Тези заболявания засягат хора от всички възрасти, но най-вече на възраст над 50 години. Високото кръвно налягане или хипертонията често се появява в резултат на нерешен проблем с наднорменото тегло и затлъстяването. Обикновено обиколката на талията над 102 cm при мъжете и над 88 cm при жените е важен рисков фактор.
Хипертонията като едно от най-често срещаните хронични заболявания е рисков фактор за много други ССЗ, като сърдечна недостатъчност, мозъчен инфаркт, хронична исхемична болест на сърцето или миокарден инфаркт. Следователно е необходимо да се лекува навреме, за да се избегнат много сериозни усложнения. Най-новите препоръки за лечение на артериална хипертония бяха представени за първи път на конгреса на Европейското кардиологично дружество в Мюнхен в края на август 2018 г. Граничната стойност за лечение на хипертония е кръвно налягане 140/90 mmHg и по-високо. При лекувани и добре контролирани хипертоници е желателно кръвното налягане да не надвишава 130/80 mmHg. Хипертонията е хронично заболяване, което не може да бъде излекувано напълно. Възможно е обаче да се контролира добре и дълго време. За съжаление ежедневната медицинска практика показва, че целта не винаги се постига. До половината от лекуваните хипертоници не са адекватно контролирани. Една от най-честите причини е липсата на сътрудничество на пациента при спазване на режима на лечение. Чрез използване на правилното лечение или подобряване на контрола на вече лекувани пациенти с последващо намаляване на кръвното налягане, рискът от сърдечно-съдови усложнения се намалява с 36% и смъртността с 16%.
По време на Световния ден на сърцето 29 септември 2018 г. Фондация „Словашко сърце“, платформа „MOST - Заедно защитаваме сърцата ви в сътрудничество с партньори, изготвен на няколко места достъпна и проста профилактика на сърдечно-съдови заболявания във връзка със затлъстяването - ИТМ (индекс на телесна маса) и измервания на кръвното налягане за населението на цяла Словакия.
МИзмерванията на ИТМ и кръвното налягане ще се извършат през 29 септември 2018 г. изпълнява:
- Във влакове: R 602 (Кошице 6:07 - Братислава Хл. 11:57) и R 609 (Братислава Хл. 14:03 - Кошице 19:53);
- На главните гари - в Братислава, Жилина и Кошице;
- В клубни фитнес центрове на Golem в Словакия - Aupark Bratislava, Tower 115 Bratislava, Avion Bratislava Rehabilitation, Relaxx Bratislava, Central Bratislava, Bory Mall Bratislava, Aupark Žilina, Aupark Košice, Forum Poprad;
- в OC Polus City Center в Братислава;
- Съвременен свят; Архив на блога; Здравословно лятно отслабване с приложения дори в телефоните Nokia
- Съвременен свят; Архив на блога; Затлъстяването принадлежи на лекаря
- Съвременен свят; Архив на блога; Откога децата могат да дъвчат дъвка
- Камъни в пикочните пътища, световъртеж и диария Излишъкът от витамин С може да причини проблеми
- Евтини продукти за отслабване, протеинови барове за контрол на теглото