Все още не сте
регистриран
в Забавния клуб ?

балсамов оцет

Fun Club ви носи изключителни
промоции, отстъпки и предимства. Скоро
какво чакате, вие също ще се присъедините!

Запознайте се със Забавния клуб

Забавен поток

Запазване на статията

Ако искате да прикачите тази статия към вашата табло, влезте в профила си или се регистрирайте и станете наш член.

Диета, която се адаптира към вас. Днес вечеряме салата от рукола с пуйка, чери домати, пармезан и балсамов оцет.

Присъединете се към нас по време на Fresh Week с Fun Radio. Ние тестваме ефектите от нова диета, която адаптирате към вашето темпо.

Всеки ден от понеделник, 30 януари до неделя, 5 февруари, публикуваме по една рецепта от свежата диета книга. Винаги ще е вечеря, за да имате време и желание да приготвяте рецепти.
Резултатът? Любопитни сме от него, затова ни пишете как сте вкусили и как се чувствате. Всеки ден възнаграждаваме по един отговор с книгата за СВЕЖИ диети. В него ще намерите 55 пресни рецепти, както и плакат Разпределение на храна според пресната диета.

Нашата Дидиана също ще изпробва диетата Fresh, заедно с вас, които ще направят точни записи на хода и накрая това ще бъде показано във видеото: още по-красиво и здравословно:-)

Днес вечеряме салата от рукола с пуйка, чери домати, пармезан и балсамов оцет.

Също така ще научите много интересни факти в книгата СВЕЖА диета. Например за протеините. Протеинът ни задоволява най-добре. Термичната обработка на храната подобрява смилаемостта на протеините и тяхното оползотворяване.

Единственият сложен източник на цели протеини е храната от животински произход. Растителните протеини се наричат ​​непълни протеини поради ограниченото представяне или пълното отсъствие на една или повече основни аминокиселини. Недостатъчният прием на протеини в диетата отслабва имунната система и в случай на хроничния им дефицит тялото започва да използва аминокиселини от собствените си мускулни влакна. Разграждането на протеини увеличава производството на топлина и разхода на енергия най-много от всички хранителни вещества.

Относно книгата СВЕЖА диета

"ХРАНАТА СВЕЖА се разви през двадесет години сътрудничество с жени, които искаха да променят фигурата, начина си на живот или живота си към по-добро. Книгата предоставя много свобода при избора и комбинацията от храни. Можете да го адаптирате към тялото, " казва авторът Катарина Скибова.

„От нашата практика знаем колко важни са рецептите. Те служат като стъпало, което помага да се вкарат принципите на здравословното готвене, така да се каже, "в кръвта", " доставя Катарина Скибова.

Цена: 9,21 €

Печелете пари с Fun Radio

Тъмна фигура с раница или куче? Новата оптична илюзия обърка хиляди

Селото Veľké Rovné първоначално ви кани на изпитване през уикенда

СЛОВАКИЯ Е ПРИМА: В Vígľaš се рециклира в насипно състояние. Старият железопътен вагон беше превърнат в мост!