Ако музиката е неразделна част от живота ви, със сигурност ще се интересувате от резултатите от проучвания, които потвърждават положителните й ползи за здравето.
Въпреки че много хора слушат музика, за да намалят времето, нараства убеждението за нейното положително въздействие върху човешкото здраве. Екип от учени от клиника в Кливланд в скорошно проучване тества ефекта на музиката върху група пациенти, претърпели мозъчна операция. По време на операцията пациентите трябваше да останат в съзнание. Резултатите от тяхното изследване показаха, че тестваните хора имат по-добра способност да управляват стреса, да потискат болката и да се отпускат по време на процедурата.
В друго проучване, озаглавено Ефектът на музиката върху реакцията на стрес по време на сърдечна хирургия в рандомизирано клинично проучване, шведски изследователи се фокусираха върху измерването на нивата на кортизол, сърдечната честота, дихателната честота, средното артериално налягане, субективните нива на болката и други показатели, които бяха ключови по време на операцията. органи в областта на гръдния кош. Резултатите от проучването разкриват, че пациентите, които са слушали музика по време на операция и следоперативни грижи, са имали по-ниски нива на кортизол от тези, които нямат достъп до музика.
Лекарство за хронични заболявания
Според Американската коалиция за помощ на хора, страдащи от хронични заболявания, музиката е дори полезен инструмент за стимулиране както на мозъчните полукълба, така и на паметта. Тези последици помагат при лечението на пациенти, които са преодолели поражението или страдат от някаква форма на когнитивно увреждане. Допаминът, който се образува в човешкото тяло при слушане на музика, също подобрява настроението на човека.
Това също влияе върху музиката, която сте избрали да слушате. Ако сте любители на по-бавната успокояваща музика, можете да очаквате да имате по-високи нива на имуноглобулин А (антитялото, което първо влиза в контакт с нежелан вирус или бактерия) в кръвта ви, отколкото някой, който предпочита бързата и силна музика. От друга страна, можете да използвате бърза музика, например, по време на упражнения. Доказано е, че този тип музика ви откъсва от изискванията за физическа активност и често дава на човек подсъзнателна сила да преодолее собствените си граници.