12.11.2014г
На 14 ноември денят на диабета се отбелязва по целия свят в чест на деня, в който е роден откривателят на инсулин Фредерик Бантинг. Елате с нас, за да ви напомним как да се държите, за да не получите това заболяване или поне да забавите появата му възможно най-късно.

диабет

Захарният диабет (СД) или диабетът е хронично заболяване, което е резултат от абсолютна или относителна липса на инсулин. Диабетът най-често се разделя на два вида - тип 1 и тип 2. Но познаваме и други видове диабет (напр. Гестационен СД). Това е болест през целия живот, така че след като се разболеете, трябва да се миете от диабет до края на живота си.

В Чешката република са диагностицирани около 800 000 пациенти с диабет, а други 200 000 души имат диабет, но те все още не знаят за заболяването си и не се лекуват. В повечето случаи става въпрос за диабет тип 2, който се проявява в по-късна възраст и не зависи от инсулина. Известни са няколко възможни задействащи фактора, напр. генетични таланти, влияния на околната среда (стрес, вируси, затлъстяване) или конституционни телесни фактори (раса, пол, възраст).

Въпреки че наследствеността до голяма степен определя дали получаваме диабет тип 2 или не, нашето поведение и начин на живот могат значително да повлияят на времето на появата му. Професор Квапил, бивш председател на Чешкото диабетологично дружество, каза: „Дали ще спортуваме и ще се храним здравословно, определя дали ще получим диабет тип 2, когато сме на четиридесет или дори осемдесет години.

Националният план за действие за диабет е съставил набор от научно обоснована информация, която трябва да бъде подчертана във връзка с диабета

Кои са най-често разпространяваните митове за диабета?

И накрая, бележка за радикалното намаляване на препоръчителния дневен прием на захари. Световната здравна организация (СЗО) е намалила препоръчителния прием на захар до по-малко от 5% от общия енергиен прием от първоначалните 10%, което е около 6 чаени лъжички на ден (25 g) за хора с нормално тегло. Тя заяви тази препоръка като по-щадяща здравето от оригинала.

СЪВЕТ: Знаете ли, че предлагаме и програма за диабетици? Той се основава на основната програма ЗА ЗДРАВЕ, но ограничава храни, съдържащи прости захари и обръща внимание на рационалността, разнообразието и пълнотата на диетата.