Здравейте момичета! Днес искам да ви разкажа нещо за новото ми откритие в областта на красотата. В предишния си пост казах, че наистина искам да отслабна до лятото. За щастие успях. Оказва се обаче, че отслабването има и своите минуси.Размерът на моите добродетели е намалял. Но научих няколко тайни и искам да ви кажа.

увеличаване

Инвестирайте в сутиен

Да, упражненията са в основата, но можете да направите много повече за твърди гърди. Например добре прилепналият сутиен с подходящи презрамки, който удобно поддържа гърдите, може да направи чудеса. Без подкрепа гръдните мускули могат да отслабнат. Не се страхувайте от подсилени парчета!

Спете по гръб

Силата обаче не е единственият атрибут на хубавите гърди. Нито една жена не е доволна от това, че в зоната на деколтето й се образуват бръчки с напредването на възрастта. Ако искате да ги избегнете, научете се да спите по гръб, а не по корем. Някои жени твърдят, че са спечелили по-твърди гърди, като спят по сутиен. Това твърди, наред с други, Мерилин Монро.

Експертите обаче не са съгласни дали това наистина помага. Ако и вие сте привърженик на спането по бельо, изберете внимателно и вместо да използвате подсилените за удобни спортни парчета.

Козметиката също ще помогне

Точно както се грижите за лицето си, трябва да се грижите и за гърдите си. Дайте им достатъчно хидратация с кремове. В допълнение към обикновените лосиони за тяло вземете и тези продукти, които са предназначени за вашето деколте. Те изключват кожата, така че гърдите да изглеждат по-стегнати.

Разбъркайте кръвта

Правилният приток на кръв към цялото тяло, включително гърдите, също може да ви помогне да получите желаното деколте. Ежедневно масажирайте гърдите, обливайте ги със студена вода в началото на банята и използвайте специални масажни ръкавици. Важно е да се стимулира лимфната система, за да се подпомогне пречистването на организма от вредни вещества, което води до омекотяване и особено стягане на кожата.