Ако обичате да експериментирате в кухнята и дори по-добре да опитате нетрадиционни неща, вие сте на правилното място. Можете също така да замените континенталната закуска за такава салата.
Понякога не пречи да помислите един ден предварително за това какво да приготвите за следващата закуска. Особено ако искате да се храните здравословно и вкусно. Избягвайте вечното боядисване на консервирани пастети, масло, сух салам или сладкиши, само защото са били под ръка и рано сутринта няма време за нищо друго.
По-добре се опитайте да създадете нещо свое предишната вечер.
Например дори такава много лека салата от пръчки от раци има страхотен вкус и ни засища с парче тъмен пълнозърнест хляб. Добре е да го приготвите ден предварително, така че да престои малко в хладилника и вкусовете да се съчетаят красиво. Освен това тази сума ще нахрани четиричленно семейство и няма да ви струва много.
Супер лека салата от раци
Имаме нужда от:
- една опаковка раци,
- половината от по-малката пора,
- K-Classic заквасена сметана,
- K-Classic Червен боб - консерви,
- консервирана царевица,
- лимонов сок,
- бял пипер,
- сол.
Приближаване: Ракови пръчици (размразени, просто разопаковани, няма нужда да готвите) и нарежете праза на малки кръгчета, леко посолете и подправете. Добавете боб и царевица, които старателно изляхме от течността. Смесете със сметана. Ще дегустираме лимоновия сок - той е изключително важен в случая, защото той изважда и помага да се съчетаят вкусовете на нашата салата.
Ако се сещате да замените сметаната с майонеза, не го правете, защото изобщо не отговаря на рецептата. И също така, защо допълнителни калории? Всичко, от което се нуждаете, е наистина висококачествена заквасена сметана.
Нашият съвет:
Ако ви се прииска да експериментирате, посегнете към боб K-Classic Baked. Те са в интересен доматен сос и тази салата е особено специална.
Спрете до търговската верига Kaufland за всички необходими съставки.
(PR) - Клиентът носи отговорност за съдържанието на това съобщение