- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
В таблиците видях, че 9 грозде са 1 SJ. Искам да попитам, важи ли същото за сушените стафиди? Ci 9 стафиди е равно на 1 SJ?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Мисля, че изсушените стафиди не се консумират толкова често, само от време на време, така че те нямат особено голям ефект върху тялото, при диабетици, но дори понякога може да направи подходяща поляна, ако получите цяла торба за сядане
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Изсушените стафиди здрави ли са или все едно съм ял нещо друго сладко, като кекс . тогава не мисля дали печели от него, а какъв ефект има върху организма. има някакъв ефект върху акнето. и като цяло върху кожата. добре, благодаря ти
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Това не е така при сушените стафиди, сушените плодове (ябълки, кайсии, сливи, стафиди, фурми, смокини) имат високо съдържание на въглехидрати, тъй като първоначалното тегло е намалено чрез изпаряване на вода, докато съдържанието на хранителни вещества не се е променило. 1 Sj е в 15 g сушени плодове.
Гроздето също е по-добре да се претегли, тъй като особено тази година в него има много малц, 70 г грозд е 1 SJ, може би дори 50 - 60 г поради малца.