@ ajush5 Отивам на йога парти преди година за йога престои с жива диета и ще ви кажа - мога да докажа там в пълна степен и за здравето и здравето, които dovi-dopo 😉
Не вярвах, че някога ще хареса салата от глухарче или сурови картофи 😆
Но правилните съставки да го направят и завърши чудо на чиния 😉
@aadenka изглежда красиво 🙂 Имам и лакомства, които обичам да се чудя какво ще каже главата ми, когато ям само взимам и как купувате храна? Не използвате фермерски кутии?
@ ajush5 Просто не ям сурово нормално, само за тези престои (3-10 дни). Но имаше хора с нас, които работеха така цяла година, ако е възможно. Купувам плодове и зеленчуци от околностите, те също отиват да се събират (има производители, които работят по този начин - можете да помогнете с реколтата и да купите евтино) и т.н. Имам напр. познат, който по здравословни причини премина към суров, първата година и половина супер, след това тялото поиска промяна и вече е вегетарианец.
И аз познавам дървосекач - вегетарианец, с 1 рокля (той даде 1 на сина си) - така че може да работи така или иначе, ако кажете, че ще се преоблечете 😉👌
Тези престои ми дадоха много, коригирах менюто си, ям месо и месо, но нямам проблем да го пропусна напълно един месец.
Менютата постепенно се коригират у дома, но това се дължи главно на примера 😜
@ ajush5 aj сурово е вкусно и сито. И много може да се каже за положителните ефекти върху здравето. дори работниците на захар коригираха нивото, като преминаха към сурово, за да не се налага повече да го решават 😉
@ ajush5 Само един малък въпрос: сигурно е СУРОВО, веганската храна не е достатъчна?
@arcticcode напротив, ще бъде
@aadenka изглежда добре, но вероятно и скъпо?