Кнедли със спанак (за супа)
Смесете масло, яйчен жълтък, сол и черен пипер. Добавете задушен спанак, брашно, настърган кашкавал, белтъци и галета, ако е необходимо. Смесете добре. С мокра ръка оформете малки кнедли, които затваряте.
Броколи пилешки гювеч
Храната се приготвя в мисия на Яниан, достатъчна за 4 души. Сложете сварените броколи в намазнена купа, покрийте с пилешко месо, поръсете с целина и залейте със соса.
Класическо зеле
Гответе пушеното месо във вода с дафинов лист и бял пипер. Избираме свареното месо и използваме водата като основа за зелето. Нарежете лука на ситно и го хвърлете във водата. Също и зеле.
Пикантна гъбена супа
Изсипете бульона в уока. Нарязваме лют пипер на малки парченца и хвърляме в бульона. Обелете чесъна и го нарежете на ситно. Добавете нарязания чесън към супата. Подправете супата с риба.
Бърза чеснова супа
Нарязваме картофите на кубчета и ги готвим в тенджера, в която имаме толкова вода, колкото супата искаме. Добавете бульон и добавете сол. Точно преди картофите да се сварят, добавяме две или три скилидки.
Зеле с пушено месо
Измийте месото, нарежете на кубчета и сварете във вода. Добавете картофи на кубчета, 10 минути. гответе, добавете накълцано кисело зеле и сок и гответе внимателно. Разбийте лъжицата във водата.
Кнедли от яйце и грис (за супа)
Смесете яйцата с брашно и олио до полудебела маса. Плътността, при която материята трудно би се изляла. Вземете лъжица с лъжицата и я сложете във врящата супа.
Зеле с пушено месо
Измийте месото, нарежете го на кубчета и гответе във вода. Добавете картофи на кубчета, варете 10 минути, добавете нарязано кисело зеле със сок и гответе внимателно. Разбъркайте във водата.
Зеленчукова супа с месо
Измиваме измитото месо в студена вода, посоляваме го и постепенно добавяме почистени, нарязани зеленчуци, лук, картофи, рака, по-късно грах и готвим. Избираме вареното месо, смиламе го.
Кнедли от грис масло (за супа)
Смесете жълтъка с масло и сол. Разбийте твърд сняг от белтъците, добавете магданоза и накрая гриса. Накиснете лъжицата в супата и изрежете по-големи кнедли, сложете горещите.
- Доматена супа за 1 година диета - търсене
- Супи за 10-месечна диета - търсене
- РАЗШИРЕНА Предмаратонна суперкомпенсираща диета БЕГАЩ, МАРАТОН, БЕГАЩ
- Книжка за оцветяване (със снимки от книгата Аз съм страхотна диета) Какво може да направи мама
- Супи и протеинова диета - перфектната комбинация от Марбен