„Супата мрънка“, чували ли сте и от баба? Ето колко добре си спомняте, вярно е. Има благоприятен ефект върху организма и се затопля приятно през зимата. Поради броя на положителните ефекти върху организма, той трябва да бъде част от всяка диета. Приготвя се лесно, но ако наистина бързате, използвайте крем супа Bonduelle.
Какво ни насърчава в тялото и ума
Супите засищат и в същото време доставят необходимата енергия. Няма значение дали е бульон, например пилето е чудесно срещу грип и настинка, или зеленчукови кремове, пълни с антиоксиданти, минерали и фибри. Всички те предизвикват усещане за топлина и топлина в нас. И в студеното зимно време може би всички ще го оценят. Освен това супите обикновено са с ниско съдържание на калории и поради факта, че съдържат идеално съотношение на протеини, въглехидрати и мазнини, те също могат да доведат до намаляване на теглото. Те също играят важна роля в питейния режим, тъй като една чиния супа отговаря на около четвърт литър пияна вода.
Просто изберете
Супите могат да се приготвят практически по всякакъв начин, има безброй рецепти и всяка от тях винаги може да се освежи с някакъв нов подход. В Словакия и Чехия супите са честа част от менюто. Тя е дадена не само исторически, но и от тяхното разнообразие. Трудно е да ги подминете! Те служат перфектно като първото меню от менюто, когато стартират стомашната лигавица на храносмилането, повишават апетита и апетита и в същото време разпределят приема на храна за по-дълъг период. Супа, особено кремообразни зеленчуци, но ще служи и като основно ястие. Всичко, което трябва да направите, е например да добавите сладкиши.
Бързо, но с всички предимства
Приготвянето на супата не е никак трудно. Ако обаче сте начинаещ или изпадате във време, със сигурност ще оцените пакета за крем супа Bonduelle, пакет от зеленчукова смес, от който можете да извикате вкусно ястие за няколко мига. Тези смеси за супи съдържат вече преработени и нарязани замразени зеленчуци, които благодарение на бързото замразяване с шок поддържат същото високо съдържание на витамини и минерали, което е имало в най-високата си зрялост по време на прибиране на реколтата. С Bonduelle, благодарение на три варианта, можете игриво да приготвите карфиол, тиква или зелена крем супа. Основата за последната спомената супа се състои от тиквички, грах, бобени шушулки и броколи. Насладете се на страхотни зеленчукови кремове. Достатъчно е да добавите сместа от зеленчукова супа Bondu към водата или бульона, да готвите няколко минути, да я разбъркате и след това просто да се насладите на миговете на спокойствие.