които

Въпреки че не е сериозен здравословен проблем, сухият нос е много неудобен. Ето няколко съвета как можете да помогнете на носа си.

Сухотата в носа може да се появи поради няколко причини, включително дехидратация, кондициониране и странични ефекти на някои лекарства. Това може допълнително да доведе до:

• Кървене от носа

В по-тежки случаи може да имате проблеми със зрението и затруднено дишане. Ето защо е важно да се грижите правилно за носа си, особено ако страдате от това дразнещо състояние.

Ето 12-те най-ефективни съвета за домашно лечение на сухота в носа:

1. Пийте много течности: Уверете се, че пиете много течности всеки ден. Това ще гарантира, че носната тъкан ще функционира правилно при всякакви обстоятелства. Трябва да пиете 8-10 чаши вода на ден.

2. Използвайте вазелин: Вазелинът се използва от десетилетия за различни цели, включително за лечение на кожни заболявания. Нанесете го, например, с памучни тампони върху носа.

3. Използвайте овлажнител: сухата среда е основната причина за сухота и запушен нос. Овлажнителите могат да направят чудеса в превенцията и да осигурят облекчение, като добавят влага към вашата среда.

4. Използвайте бадемово масло: Това масло има много предимства и едно от тях е да помогне за изсушаване на носа. Смесете бадемово масло с гел от алое вера и нанесете с памучен тампон върху носа.

5. Опитайте физиологичен разтвор: обикновена смес от вода и сол може да бъде ефективна за лечение на синдром на сух нос. Използвайте домашен солен спрей и получете облекчение от запушен и сух нос.

6. Използвайте кокосово масло: Използването на кокосово масло в ноздрата помага за предотвратяване на сухота в носа и също така осигурява облекчаване на болката чрез запълване на празнините, които са налице между клетките в носа.

7. Сусамово масло: Можете да използвате сусамово масло, смесено с етерично масло от лайка и да получите бързо облекчение от симптомите на сухота в носа.

8. За: Това домашно лекарство прави чудеса за намаляване на сухотата и запушването на носа. Преди да вдишвате парата, използвайте мехлем или овлажнител за по-добри резултати.

9. Избягвайте лекарства: Ако имате назална конгестия с лекарства, предписани от лекар, кажете му. Лекарствата могат да причинят сухота в ноздрите.

10. Сауна: Опитайте редовно да посещавате сауните, за да осигурите облекчаване на сухота в носа.

11. Алое Вера гел: Това е добро средство за поддържане на носа ви влажен през целия ден. Нанесете гел от алое вера върху памучна вата и го натиснете в носа си.

12. Глицерин: Глицеринът облекчава болката от сухота и рани в носа. Поставете няколко капки глицерин в носа си и легнете известно време.