Най-добрите спортисти обикновено се обръщат към тях, за да обогатят вече разнообразното меню. Защо не можем да се вдъхновим от тях?

добавки

# 1 Насърчаване на имунитета и сърдечно-съдовото здраве: Витамин D

Несъмнено един от важните поддръжници на правилното функциониране на имунната система, мозъка и нервната система е витамин D. Допринася за правилното усвояване и оползотворяване на калция и фосфора, помага за поддържането на здрави зъби. Също така поддържа белодробната функция и сърдечно-съдовото здраве. В допълнение към положителния ефект върху имунитета, те потвърдиха благоприятния му ефект върху няколко телесни функции.

Защо „одеяло“ под формата на аксесоари?

Тялото произвежда витамин D от слънчева светлина или няколко хранителни източника като яйчни жълтъци, говежди черен дроб, млечни продукти, сардини. За да имаме обаче достатъчно, трябва да се излагаме на слънце по няколко часа на ден без използването на защитни фактори или яжте големи количества от споменатите източници на храна. Можете да го купите например като част от силно концентрирани капсули.

# 2 Подкрепете ерекцията по естествен начин: земна котва

Добавките за ерекция са популярна част от живота на много мъже. Някои билки поддържат сексуалното желание (либидото) и цялостното представяне. Един от тях е наземната котва, която има положителен ефект върху нормалните нива на тестостерон и стабилна ерекция. Може да се приема под формата на две до три чаши чай на ден, обаче е и различно.

Силно концентриран Съставът на екстракта на котвата, който съдържа до 90% сапонини, също ще се погрижи за правилната функция на гениталиите, качествено физическо представяне (например по време на тренировка) и мускулен тонус. Можете да го намерите в този електронен магазин.

# 3 Адаптоген, поддържащ когнитивните функции? Сибирски женшен!

Сибирският женшен идва от Североизточна Азия и има дълга история на употреба в традиционната китайска медицина. Плодовете на това растение са богати на различни полифеноли, включително кофеинова киселина, ванилова киселина, ферулова киселина, бензоена киселина и електролити като калций, магнезий и калий. Важна характеристика на жен-шенът е, че той се счита за адаптоген, който помага за възстановяване на телесния баланс.

Използването на добавката е по-лесно, тъй като плодовете женшен не са често достъпни. Допълнителна хранителна добавка ще позволи бързо усвояване. Например, тези чисто растителни капсули от сибирски женшен са подходящи и за вегани.

# 4 Билки и витамини за "нервите": орлови нокти, маракуя, валериана, витамини С и В6

Медена роса, маракуя и валериана са билки, които насърчават психичното здраве, успокояване, но и качествен сън. Витамините С и В6 влияят върху дейността на нервната система и правилната умствена дейност. Благодарение на хранителните добавки за здрави нерви, вече не е нужно да събирате или купувате билки, за да смесите „балсам за нерви“. Всичко необходимо за психическо отпускане може да се намери в практични капсули.