Скъпи жени, има много световно известни, отслабващи и т.н.:-) Имам един въпрос. Някой от вас има личен опит с тънки машини? Тренирал ли е някой от тях? Бихте ли го препоръчали? Как се чувствахте тогава?
Да, това ми звучи доста глупаво, изглежда BT също не е за мен

бъдем

Практикувах го известно време след първото ми раждане (все още бях мързелив за аеробика). Това е доста добро, но е по-скоро за тези с наднормено тегло и аеробиката е проблем за тях. По това време имах само три излишни килограма, но това ме започна и след това се хвърлих в аеробика. ->

Бях, опитах и ​​мисля, че е хубаво да започнете и вие се движите, независимо дали искате или не, машината няма да пусне, също е добре да се отпуснете, защото на последния вече ми беше зададен, само за разклащане като масаж.

Опитах и ​​аз, заедно със свекърва си. Хм, има нещо общо с това, резултатите бяха доста положителни и очевидни (измерими). Точно - както каза Гитка, машината няма да стартира, упражнението може да ме отведе. Независимо дали ми харесва или не, трябваше да работя.
Не знам колко струва сега, тогава беше новост и за парите ми се стори доста скъпа. Но като цяло препоръчвам, въпросът е да се придвижим по-далеч, така че придобитата форма да продължи възможно най-дълго .

Сладко бебе,
Присъединявам се към темата. Опитах и ​​масите Slender и много ми хареса, но можех да отида там само когато трябваше да се грижа за сина си. Сега той ходи на училище (до 3 клас) и аз трябва да му обърна повече внимание.
Бих искал да се върна към това упражнение, но беше доста скъпо.
Но добре. Ако искате да практикувате, имате къде да дадете деца и имате допълнителна корона, така че горещо препоръчвам.

Сони хапе и съм любопитен за вашите наблюдения. Току-що чух за това, както и за факта, че е финансов. не да са.;-)

Тънкият също означава, че машините не тренират вместо вас, но и вие трябва да работите. Аз също опитах, нямаше допълнителни резултати, но можех и да бъда мускулест и винаги има добри упражнения. Ако имате предвид стройната в Пешеходната зона, тогава я комбинирайте със степери.

Аполиенка, не съм паднал на главата си, за да мисля, че някой ще ми изневерява:-)
Мисля за това, защото четох някъде за тези машини, че те също помагат при болки в гърба. Имам степер вкъщи:-)
Благодаря на всички, че споделихте личния си опит. Ще го направя у дома и ще си спомня някакви 10-15 часа упражнения и ще видя. както каза слепият;-)

Очаквам с нетърпение вашите наблюдения. Надявам се, че ще имате информация, за да включите нещо ново в моята програма.;-)

разбирате ли, и в началото си мислех, че ще е така. че нещо ще ми свърши работа и аз просто ще легна.

Намерих стройните, описани на www.moletka.sk. Има една дама, която пише там как е ходила да спортува, но също така е коригирала диетата си и мисля, че е свалила около 30 кг. Е, отивам на Relax 2000 в Ружинов./Www.relax2000.sk/. Това е толкова малко студио, но много приятно. Аз също ходя там за щори и такива термо обвивки на Monotherm. Отслабнах от 93 кг на 70 кг/плюс или минус няколко килограма нагоре /. Но в никакъв случай машините не тренират за никого, така че от всеки зависи как ще тренира, респ. как ви се обяснява упражнението.
Желая ви много успехи.

Здравей Cumilka, наистина си удобен, когато успя да отслабне толкова много. Няма ли да споделите с нас своите преживявания при отслабване? Има няколко от нас, които се опитват да се впишат с техните ключове.

Без красне кумилка. Отслабнахте много, поздравления. Чувствам се невероятно. Почти съм като теб и се надявам, че ще свърша поне като теб. И наистина бихте могли да споделите своя опит с нас. Тесим са .: ->