стрии

Разбира се, стриите притесняват не само бременните жени, но и жените с наднормено тегло или тези, които бързо отслабват. Но най-често стриите се борят със стрии.

До 90% от тухлите ще срещнат грозни пукнатини лично. Как възникват и как да се борим ефективно с тях?

Стриите се появяват като неправилни пукнатини или белези по кожата. Отначало те са червени до лилави, а по-късно променят цвета си до белезникав до перлен. Най-често се появяват в областта на корема, гърдите, бедрата и бедрата.

Защо образуват се стрии?

Това е естествена характеристика на нашата кожа еластичност. По време на бременност кожата естествено се разтяга и поради хормонални промени в организма това естествено свойство може да бъде нарушено. Еластичните влакна се чупят и се образуват стрии. По този начин, парадоксално, кожата губи еластичност в момент, когато би трябвало да бъде най-еластична и еластична.

За съжаление, с нарастващите седмици на бременността, появата на стрии е по-често. Експертите изброяват няколко фактора, които могат да повлияят на образуването на пукнатини.

Наследствеността, стриите при предишни бременности, наднорменото тегло или дехидратираната кожа играят решаваща роля.

Превенцията е важна

Не подценявайте предотвратяване, е изключително важно. Стриите трябва да се стартират, преди да се появят. Колкото по-рано започнете, толкова по-добри резултати ще получите!

Съсредоточете се върху целевите подобряване на кръвообращението и насърчаване на растежа на нови тъкани. Най-добрият вариант е редовен масаж използвайки хидратиращи кремове, съдържащи витамини Е и А. В идеалния случай нанасяйте крема сутрин и вечер. Препаратите, съдържащи масло от ший, алое вера, зехтин, гликолова киселина и ретиноиди са отлични. Можете също така да опитате масаж с масло от пшеничен зародиш. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, за да разберете дали отделните продукти са подходящи за грижи за бременност.

Не подценявайте режим на хранене и пиене

Вашата диета трябва да бъде балансирана по време на бременност. Не само защото се нуждаете от достатъчно витамини и минерали, но и заради кожата. Защото, както знаете, красотата и здравето също идват донякъде от нас. Съсредоточете се върху консумацията на храни, богати на витамини А, С, Е и цинк. Предпочитайте плодове, зеленчуци, риба, ядки, яйца и бобови растения. Можете също така да подкрепите хидратацията на кожата с правилния режим на пиене. Сведете напитките с високо съдържание на захар до минимум и включвайте изворна вода, билкови чайове, зеленчукови и плодови сокове. Знаете ли, че достатъчното количество течности може значително да подпомогне производството на колаген?

Практика вие сте, продължете

Не се страхувайте да опитате повече упражнения за бременни жени. Не само ще поддържате себе си в добро физическо състояние, което може да ви бъде полезно само докато раждате. Освен това работите върху кожата си. Тя ще бъде твърда и здрава. Но винаги се консултирайте с Вашия лекар за спорт и упражнения по време на бременност, за да не застрашите себе си или бъдещото си бебе.

Съвет за лечение на кожата - купувайте необработено кокосово масло и боядисвайте проблемните зони поне два пъти на ден. Идеално е да нанасяте маслото върху кожата след вана или душ, когато тя е все още мокра.

От нашата оферта:

Elasti-Q Exclusive масло за тяло срещу стрии

Маслото за тяло действа срещу стриите не само в областта на корема, но и в областта на бедрата, ханша и други проблемни области. Освен това има приятен аромат, перфектно хидратира и подхранва кожата, бързо се абсорбира и не оставя мазен филм.

Масло за масаж от разтягащо се масло Hipp Mama за майки

Маслото е специално пригодено за нуждите на кожата по време на бременност. Съдържа редки успокояващи растителни масла от бадеми, жожоба и морски зърнастец. След прилагането му кожата се отпуска и набира необходимата влага.