Катка 09.05.2012, 20:58

strava

Здравейте, в един от отговорите ви прочетох, че кърмещата майка трябва да има същата диета като всеки възрастен. Имам тримесечно бебе и все още съм в родилния дом, като неопитно първородно дете, педиатърът ме посъветва така: Не можете да имате и бял хляб, цитрусови плодове, ябълки, зеленчуци, защото доматите са алергени и чушките са трудно смилаеми, така че само морковите, приготвени във вода. Освен това не мога да компотирам никакви компоти и дори бебешка храна, а киселите млека със сигурност не могат да бъдат шоколад или ягода. Така че бях малко сок от това, което всъщност имам и от което той ще получи някои витамини, когато диетата ми е толкова ограничена. Сега, когато чета някои статии за храната за кърмещи майки, се замислям къде всъщност е завършила лекарката, когато тя ни даде толкова страхотни съвети в родилния дом. Затова моля за съвет какво да изключите от трапезарията? И все пак бих искала да попитам, често кърмя мъничето, хрумна ми, че понякога той се грижи само за близостта ми и по този начин се научи да спи само на гърдите си. Така че някак си свикнах, просто искам да попитам дали ще се приспособи в бъдеще или какво да правя с него тогава. Благодаря ти много

Кърмещите жени могат да ядат всичко без изключение и няма смисъл да се "превантивно" отделя всяка храна. С други думи, можете да ядете всичко. Единствената причина за изключване на дадена храна може да бъде, ако храната не ви носи нищо добро или ако имате конкретна причина за това. Фиксираното изключване на храна е неподходящо и нежелано.

Що се отнася до съня на гърдата: Ако бебето на гърда спи след добро кърмене, тогава вие и то използвате една от другите важни функции на кърменето - кърменето ви осигурява инструмент за най-лесен сън на бебето. И да, бебетата се нуждаят от вашата близост, тогава се чувстват в безопасност и добре, а ръцете и носенето са не само удобни за бебето, но и изключително важни за бъдещото му здраве и психическо развитие. Бебетата сами (без да ги оставят да плачат или да ги учат) спират да заспиват на гърдите си и спират да искат да бъдат носени. Това време тепърва предстои (колкото и нереално да ви се струва сега), в момента се насладете на близостта и контакта, който имате с бебето си. Това са уникални моменти, които ще отминат твърде бързо.

Ние приемаме вашите въпроси много сериозно и за всеки от тях се опитваме да предоставим възможно най-добрия отговор в рамките на въведените от вас данни, които при необходимост консултираме и със световни експерти. Посвещаваме поне половин час на въпроса ви и при нужда повече. Финансирането също е от решаващо значение за бъдещите дейности на този консултативен център - следователно ще бъде голяма помощ за нас, ако можете да оцените нашите усилия и финансово.

Финансовото участие не е условие за предоставяне на отговор - ние ще ви отговорим независимо от начина, по който е изпратено. Ако не можете да си позволите финансова вноска, ще се радваме да отговорим безплатно на въпроса ви, тъй като нашата цел е да помогнем на всички майки и бебета да кърмят.