страшното

Думата хипноза предизвиква у хората голямо разнообразие от чувства, предимно доминирани от страх и безпокойство от неизвестното. Въпреки това, докато относително голяма част от обществеността смята този метод за вид шарлатанство, някои хора му приписват значителни терапевтични ефекти. Твърди се, че хипнотерапията може да помогне дори там, където съвременната медицина е твърде кратка. С какви здравословни проблеми можете да се обърнете към хипнотизатор днес и какви гаранции имате, които наистина ще ви помогнат?

Мненията за хипнозата са различни

Тъй като хипнозата все още се възприема относително негативно, за нея се разпространяват няколко мита и полуистини. Думата идва от древногръцки хипнос, което в превод означава сън. Това е една от причините, поради които много хора погрешно вярват, че ще загубят съзнание напълно по време на хипноза. Обучени експерти обаче твърдят точно обратното - Хипнозата е естествено и здравословно състояние на духа. Тогава тайната се крие в потискането на рационалната му страна, където е разрешен достъпът до подсъзнанието. С този начин на релаксация е възможно да се инициират положителни промени в областта на психиката и цялостното физическо здраве. Ако се подлагате на хипноза с чисто терапевтична цел, тогава говорим за хипнотерапия. Ако обаче клиентът се третира неправилно, съществува риск от злоупотреба и дори манипулация с негативни последици.

Хипнозата също знае противопоказания

За да се подложи на хипноза, е необходима определена степен на интелект - негов IQ трябва да е по-голям от 70. Хипнотерапията е едно от абсолютните табута при пациенти, които принадлежат на психиатъра за следните заболявания: сенилна деменция, болест на Алцхаймер, шизофрения, ендогенна психоза и така нататък. Някои неврологични проблеми обаче изглеждат много рискови. Те включват пристъпи на паника с клинични прояви (потрепване на крайниците, хипервентилация, сърцебиене и др.), Епилепсия и други.

Кога хипнозата може да се излекува?

Хипнотерапията е представена като един от методите на алтернативната медицина с широк спектър от ефекти. Съобщава се, че пациентите могат да очакват благоприятен ефект в следните области:

  • психични проблеми: фобии, депресия, сън и сексуални разстройства, хроничен стрес и умора
  • зависимости: тютюнопушене, алкохолизъм, компулсивно преяждане, наркомания - единственото условие е човек да реши да промени собствените си убеждения, а не под натиска на роднини
  • управление на болката
  • заболявания на храносмилателната система: функционална стомашна диспепсия, синдром на раздразнените черва
  • кожни проблеми
  • акушерство: от подпомагане на бременността и психосоматични причини за безплодие, през подготовка за раждане до действителното раждане на потомството
  • проблеми в отношенията: разводи, разводи, разногласия между партньори, конфликти на работа, проблеми в комуникацията между родители и деца
  • личностно развитие: повишаване на самочувствието, премахване на страха и страха от появата пред публиката, развиване на комуникативни умения и други подобни

Въпреки че хипнотерапията носи няколко предимства, необходимо е да се има предвид, че тя не замества съвременната медицина или медикаментозно лечение.

Само една сесия не е достатъчна

Тъй като хипнотерапията непрекъснато се бори с недоверието, хората обикновено й дават шанс като една от последните възможности в духа на мотото: „Удавяне и улов на слама.“ Въпреки това, сертифицираните хипнотерапевти винаги посочват, че това не е чудотворна еднократна афера, а по-дългосрочен процес на промяна. За да изпробвате този метод, трябва да отбележите, че може да сте завършили поне три сесии. Самата терапия е силно индивидуална и нейният ход зависи от проблема, който клиентът трябва да реши.

Успехът зависи и от хипнативността

Важна роля в хипнозата играе способността на човека да се потопи в това състояние на духа. Според професионалната литература хипнабилността достига връх в детството на възраст между 9 и 12 години. Впоследствие постепенно губим тази способност. Също така остава вярно, че хората, които трябва постоянно да контролират всичко със собствената си причина, никога няма да влязат в хипноза. Често ги възпрепятстват различни форми на страх и самото подсъзнание, което е убедено, че няма да бъде хипнотизирано.

Смятате ли, че хипнозата е опасна? Споделете вашите виждания и опит с други читатели в дискусията под статията.