- У дома
- ХРАНА
- ГОТВЕНИ ХРАНИ
- НЕОХРАНЕНИ ХРАНИ
- ПЕЧЕНИ ХРАНИ
- БЕБЕШКА ХРАНА
- ИЗИНТАРИРА МИ
- ХРАНИТЕЛНИ СЪВЕТИ
- ОСНОВНА ХРАНИТЕЛНА ПРОГРАМА
- ХРАНИТЕЛНА ПРОГРАМА ЗА БЪДЕЩИТЕ МАЙКИ ИЛИ ЧАКАЩИ МАЙКИ
- ПРОГРАМА ЗА ЛИЧНО ХРАНЕНЕ
- ПЪЛНА ПРОГРАМА
- КУРСОВЕ ЗА ГОТВЕНЕ
- СЕМИНАРИ
- ЗА МЕН
- МЕДИИТЕ
- ПЛЮС 1 ДЕН
- ЧАР
- СЕМЕЙНО ЗДРАВЕ
- ФАМИЛНО ЗДРАВЕ II.
- Добре!
- ДОБРЕ! II.
Сирена мечка
Тази смес за торти е отлична. Поради по-високото съдържание на извара също доста засища. Това не е тънка линия торта, но е чудесна алтернатива на полуготовите десети торти. Можете да го излеете във всякаква форма. Тортата е подходяща. 250 г смес от безглутеново брашно или брашно от обикновена спелта 200 г топено масло или 150 г нормално масло (може да се пропусне) чаша стафиди, напоена със студена вода със сладко от шипка или каквото и да е друго (може да се пропусне) 250 г бучка извара 150 мл от кленов сироп или 170 g ксилитол върху цветната част от рожков прах или почистете
Кюфтета от карфиол в галета панко
Обичам да използвам карфиол в кухнята по много начини. Страхотни супи, пица карфиол, карфиол на фурна, пюре от карфиол от ерусалимски артишок и не на последно място кюфтета от карфиол! Да, когато моят лигав се сближи, когато пиша за това:) Те също вкусиха за тези, които са по-малки фенове на зеленчуците. Те също така дават доста място за вашия собствен аромат. Бяха ни достатъчни без никаква привързаност. Препоръчвам да направите няколко вида различни сосове за тях. Например, моята любима червена пипер макадамия, горчица или краставица цацики. Нека стигнем до рецептата. 1 средно карфиол 1-2 яйца 1/2 чаша смляна елда 100 г халуми
Даниел Уелингтън отново:)
Здравейте приятели, един от вас ми писа допълнително, ако все пак плащат отстъпка и ви беше тъжно, че не сте го направили. Добрата новина е, че той отново е тук! Много се радвам да ви предложа възможността да използвате 15% отстъпка при закупуване на часовник Даниел Уелингтън www.danielwellington.com, ако въведете кода MIIRKA15. Толкова харесах парчето си, че си купих още едно много подобно, но по-елегантно. Бях изненадан колко лесни и незабележими са на ръка. Не ми харесва, когато нещо ми попадне в ръцете, но наистина веднага свикнах с тях. Ако сте любител на светлината
Даниел Уелингтън гледа
Когато се казва девизът „Има красота в простотата“, мисля, че часовникът Даниел Уелингтън напълно го спазва. Избягвах часовниците с години. В крайна сметка погледнах мобилния си телефон:) Колкото повече остарявам и обичам да се грижа за деца, без да преча на мобилния си телефон, го оставям вкъщи и после ми липсва, че не знам колко е часът. Въпреки че понякога дори не е нужно да шофирате за известно време, това е много освобождаващо:) Когато се обърнах към мен за сътрудничество, просто търсех часовник, който да си купя. Казах си, че ще разгледам страницата им и ще видя дали мога да си взема
Пилешки гърди в корнфлакови люспи с пармезан и бобени шушулки
Не обичам много храни, при които основната суровина трябва да премине през опаковане и последваща обработка. Веднъж унгарска година, но има вкус към нея. Как да изберем възможно най-здравословната форма? Опитах тази рецепта за пилешки гърди в пакет с корнфлейкс, пармезан и билки. В допълнение, много здрави бобени шушулки, които получиха същото яке и любимия ми пипер дълбоко. Вярвам, че и вие ще опитате тази "грешна" храна. Винаги имайте предвид, че това е алтернатива на пържените храни и бързата храна, а не за ежедневна консумация. да тръгваме
Печен карфиол с паста мисо
Вкъщи имаме период на карфиол. Ние обичаме неговата променливост. Толкова много невероятни ястия могат да бъдат приготвени от този здравословен зеленчук. Ако не съм ви убедил, ето няколко причини да започнете да приготвяте този достъпен деликатес. Силна подкрепа за имунната система Защита на клетките от растежа на рака Свободно усвояване на свободните радикали Ефективно предотвратяване на рак Насърчава правилното храносмилане Подобрява изпразването Детоксикация на дебелото черво Подпомага чревната микрофлора Ускорява метаболизма Почиства бъбреците и пикочните пътища Осигурява здрави и здрави кости и стави Предотвратява остеопорозата срещу диабет В блога ще намерите няколко рецепти за карфиол. Опитах този
Adzuki боб за сладко
Adzuki бобът е едно от най-здравословните бобови растения. Това е малък боб с деликатен ядково сладък вкус. Лесно се смила, богата е на фибри, естествени протеини, витамини В2, В6, фосфор, който се бори с умората. Има значителен положителен ефект върху бъбреците - нашият основен енергиен център, който никога не е в ущърб на подкрепата:) Да вземем тази приятна рецепта, която днес беше създадена въз основа на това, което даде градината и хладилника:) Приготвих я за моята 17-месечна дъщеря и опита на вкус:) 100 г боб адзуки 2 моркова 1 малък магданоз 1 червен лук 1 малък
Тиквички меденки
Сезонът на тиквичките започна, получих голям запас от малки и големи тиквички от дядото на Белушка, така че търсих вкусна сладка рецепта за обработка на големи тиквички, които не са толкова подходящи за пълнене и печене. Намерих рецептата за този удивителен меденки в блога за храна на любимия ми чешки блогър Markéta Pavlej. Той абсолютно не разочарова и за моя изненада вкуси и съпруга ми, който не винаги реагира положително на тези здрави ощипвания:))) 18-месечната ми дъщеря е с невероятен вкус и аз също много го харесах, въпреки че меденките не бяха моите любим
Здравословни топчета сирене
Едва ли познавам човек, който не би харесал топчета със сирене. Тази по-здравословна версия е лесна за приготвяне и несравнимо по-малко калорична от класическата композиция. Ако ги преструвате предварително, те са се доказали за закуска. Можете да ги напълните с кайсии или ягоди. И двата варианта бяха отлични. За малко екзотични вкусове използвах вар за извара за поръсване, а горещият шоколад за поръсване е просто черешката на тортата:) Добър вкус на всички любители на сладките лакомства. Здравословни топчета сирене за тестото: 1 чаша смлени люспи 1 чаша качествена бучка извара 1 яйце. сливови кайсии
Тиквички помпи пълнени с пиле
Обожавам сезона на тиквичките. За щастие това е един от любимите ми зеленчуци и не трябва да се насилвам да го ям. Тиквичките са нискокалорични и богати на минерали. Като цяло поддържа здравето на тялото и е много променлива. Не съм много месен съвет, но от време на време се поглезя с пълнени помпички от тиквички и винаги много му се радвам. Те са подходящи както за обяд, така и за вечеря. Винаги можете да регулирате пълнежа, така че той калорично да отговаря на вашата идея. Ето някои от моите предложения. Пожелавам ви добър вкус. Тиквички помпи 2 големи тиквички 1 чесън 2 шалот 4