Луди ли са хормоните във вас? Ще ви каже пет предупредителни знака на тялото. Чувствате ли се по-уморени от обикновено през последните седмици? Може би тялото ви иска да ви даде нещо. В някои случаи не трябва да пропускате посещение на лекар.

На всеки един месец тялото произвежда хормони, които могат да ви събудят и да ви направят по-привлекателни за обкръжението ви. Но хормоните също могат да ви лишат от добро настроение, хубава кожа или гъста коса. Не забравяйте, че балансираните хормони са тайното оръжие на много щастливи жени! Хормоналните нива обикновено се влияят от различни фактори. Например стрес, болест, менструация, но също и тревожност.

Прочетете още: Стотици хиляди словаци работят през нощта: Изложени са на риск от рак и увреждане на ДНК

Умора

Физическото изтощение може да има много причини. Ако се уморите след нощно излизане или тежка работна седмица, тогава всичко е наред, според д-р Alyssa Dweck, според Health.com. Ако обаче паднете от умора без видима причина, обърнете внимание също, че не напълнявате, апетитът ви не се променя и няма промени, които биха повлияли на изпражненията. Това може да бъде и намалена активност на щитовидната жлеза!

Кожни промени

Можете да имате нездравословно лице дори след няколко нощи, „подправени“ с безсъние. Ако обаче не сте спали с немито лице и не сте променили съществено хранителните си навици, обривът може да не е добър знак. Акнето при възрастни може също да показва твърде високо ниво на тестостерон.

Коса

Плътната и лъскава коса е мечтата на всяка жена. Ако обаче вашата „коса“ започне да расте по лицето ви или косата по тялото ви стане необичайно груба, потъмнее (особено по гърдите, гърба или раменете), това също може да означава тумор на яйчниците, който е твърде много андроген. Синдром на поликистозни яйчници (PCOS) или кисти на яйчниците, които могат да бъдат доброкачествени, също могат да бъдат разгледани.

тялото

Нередовна менструация

Разпръснатият менструален цикъл също може да има няколко причини. Той се влияе от стреса, нивата на естроген, но също и проблеми с щитовидната жлеза. Ако менструацията изчезне напълно и жената не страда от никакви хранителни разстройства, това може да е споменатият вече синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), който се характеризира с много нередовна или липсваща менструация. Тази диагноза също е свързана с проблеми с теглото и нетипичен (или увеличен) растеж на космите по тялото. В този случай се препоръчва да посетите гинеколог - той ще нареди на пациента специална диета, упражнения и лечение чрез контрацепция.

Нощно изпотяване

Ако нощта в спалнята ви не е толкова топла, колкото навън на плажа на открито и постоянно се събуждате потни, това е сигнал, че нещо не е наред. Изпотяването може да е резултат от намалени нива на естроген. Или е типично проявление на т.нар перименопауза, която може да се появи при жени още десет години преди менопаузата. Той е придружен от редица неприятни чувства, като чести промени в настроението, умора или горещи вълни. Ако обаче искате да се уверите, че не е нищо по-сериозно, трябва да посетите Вашия лекар.