Човекът е мързеливо същество, но и много изобретателно. Винаги искаме да улесним нещо.
Загубата на тегло не е изключение в това отношение.
Синефрин
е екстракт от растението Citrus Aurantium.
Това е високоефективно функционално вещество, използвано за ефективно отслабване. Той стимулира термогенезата (генерирането на топлина) в тялото, което увеличава енергийните разходи през деня.
Този термогенен ефект действа в покой дори по време на физическа активност.
Принципът на действие на Synephrine се крие в способността да индуцира в организма т.нар чувство на студ (синефринът действа само върху рецепторите - ние физически не усещаме зимата) - тялото започва да произвежда повече топлина, т.е. започва да консумира повече енергия, която получава от складираните мазнини.
Дозиране на синефрин
Дозировката на опаковката на производителите може да варира, препоръчителната единична доза, а в Словакия и Чехия законово разрешената доза е 10 mg на таблетка. На ден се приемат по 1-2 таблетки. Препоръчва се синефрин да се приема на гладно, 1,5 до 2 часа след хранене, а също и преди тренировка. Тъй като ефектът на синефрин е обнадеждаващ, вечерният му прием може да причини безсъние. Трябва да има 6 часа между последната доза и съня.
Достатъчно ми е да отслабна синефрин?
Определено не. Важно е да осъзнаем, че няма хапче, след което по чудо да отслабнем.
Ако такова нещо съществуваше, нямаше да има затлъстел човек на света. Synephrine е перфектен помощник за отслабване и една от малкото добавки, които действат наистина добре.
Необходимо е обаче също така да се коригира диетата и да се добавят упражнения. Без него никога няма да работи. Синефринът увеличава основния метаболизъм и при подходяща физическа активност освобождава по-бързо енергия от мазнините. Следователно не трябва да се превръща в основния инструмент за отслабване, а само в добавката, която е.